Ως πρώην αθλήτρια και νυν trainer, είναι expert για συμβουλές fitness.
Γράφει ο Εμμανουήλ Μπριλάκης
Μέχρι χτες ήξερες ότι για να αποκτήσεις ένα γραμμωμένο πακέτο μυών στο στομάχι και την κοιλιά, πρέπει να περάσεις από μια κόλαση ροκανισμάτων, sit-ups ή άρσεις ποδιών στο μονόζυγο.
Είναι το πρώτο πρόσωπο που σκέφτεσαι όταν τα κριτήρια αναζήτησης είναι superfit και ηθοποιός. Εργαζόμενη μαμά, πολύ δραστήρια, καθόλου σοβαροφανής και με έξυπνο χιούμορ, η Ντορέττα Παπαδημητρίουείναι η γυναίκα που θα μπορούσαμε να φωτογραφίζουμε κάθε μήνα για εξώφυλλο!
Η καλή φυσική κατάσταση απαιτεί σκληρή δουλειά, θυσίες και αφοσίωση.
Για όλους σχεδόν τους άντρες με λίγη εμπειρία και προϋπηρεσία στις προπονήσεις δύναμης, το six-pack μοιάζει με άπιαστο όνειρο.