Το τρυφερό video στα social media
Χάρη στην παραγωγή συγκεκριμένων φερομονών, μια σειρά ειδικών ασκήσεων φέρνει ένα εντελώς νέο νόημα στον όρο «αρρενωπότητα».
Εδώ μιλάμε για πραγματικά σφάλματα που τιμωρούνται με επιπλέον πάχος, βαρείς τραυματισμούς και απώλεια κερδών.
Έναν ευχάριστο τρόπο προπόνησης ανακάλυψε η Ιωάννα Τριανταφυλλίδου στο Los Angeles.
Ο Mark Divine, 55 ετών, είναι βετεράνος της επίλεκτης ομάδας Navy SEALs του αμερικανικού ναυτικού και κάτοχος μαύρης ζώνης σε δυο πολεμικές τέχνες - Seido και Goju Ryu Karate.
Ο Σάκης Ρουβάς μπορεί να διανύει την 5η δεκαετία της ζωής του ωστόσο παραμένει ένας από τους πιο γοητευτικούς Έλληνες σταρ.
Αυτό είναι κάτι που συζητείται με μεγάλη περίσκεψη στα δίκτυα ενημέρωσης των επαγγελματιών άθλησης, υγείας και ευεξίας σε παγκόσμιο επίπεδο.
H Αθηνά Οικονομάκου περιμένει το πρώτο της παιδάκι, ωστόσο η γυμναστική παραμένει αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς της.
Γυμνάζεσαι καλά και σε τακτική βάση. Η πρόοδος στο σώμα σου δείχνει ικανοποιητική, όμως κάπου η ρουτίνα σου έχει γίνει λίγο βαρετή: ημικαθίσματα, ροκανίσματα, πιέσεις στον πάγκο, έλξεις, άρσεις θανάτου, όρθια κωπηλατική (και πάλι από την αρχή) είναι, αναμφισβήτητα πολύ σημαντικές ασκήσεις για τον πυρήνα του σώματός σου και όλες τις μεγάλες μυϊκές ομάδες.
Υπάρχουν μέρες που μπαίνεις στο γυμναστήριο με διάθεση να τα «σπάσεις».
Μέσω instagram ευχαρίστησε τους τηλεθεατές για τη στήριξη τους στο Survivor και ενημέρωσε τους διαδικτυακούς της φίλους για την καθημερινότητα της μετά το παιχνίδι η Λάουρα Νάργες πριν λίγες μέρες.