Αν ψάχνεις μία καλή δικαιολογία για να την σταματήσεις (ή ακόμη και να μην την ξεκινήσεις ποτέ), μόλις σου βρήκαμε μία.
Η δίαιτα εξπρές που μάλλον θα χρειαστείς από Δευτέρα.
Δείτε όσα είπε η Φαίη Σκορδά στο "Πρωινό" της Παρασκευής
Μικρά tips για να βοηθήσεις τον εαυτό σου να κάνει καλύτερες επιλογές χωρίς απαραίτητα τη συμβουλή ενός διατροφολόγου.
Ο Πάνος Κιάμος ετοιμάζει την επιστροφή του στη δισκογραφία και την πίστα!
Κάθε δεκαετία θέλει το δικό της τρόπο όσον αφορά το αδυνάτισμα και η μάχη με τα περιττά κιλά είναι διαφορετική σε κάθε δεκαετία.
Το τοπικό πάχος δεν είναι καθόλου εύκολη υπόθεση.
Πώς να χάσω πόντους από την περιφέρεια; Οι Ελληνίδες το ξέρουμε για τα καλά, ο σωματότυπος «αχλάδι» είναι αυτός που έχει μικρότερο πάνω μέρος του σώματος και μεγαλύτερο κάτω που σημαίνει ο,τι αποθηκεύει λίπος στους γλουτούς, μηρούς και οπίσθια.
Η Σταματίνα Τσιμτσιλή είναι μία από τις πιο εντυπωσιακές παρουσίες στην τηλεόραση.
«Μας έβαζαν να τρώμε βαμβάκι για να χάνουμε κιλά πριν τη φωτογράφιση». Τη σκοτεινή πλευρά του modelling περιέγραψε η Σάσα Μπάστα στην τηλεοπτική συνάντηση με τη Φαίη Σκορδά.
Κάποιες από αυτές τις ακούς συχνά –άλλες λίγο λιγότερο-, ποια όμως από αυτές τις δημοφιλείς δίαιτες είναι κατάλληλη για σένα;