Πώς θα χάσεις μέχρι 6 κιλά σε έναν μήνα. Γίνεται; Αρχικά, ναι. Άκου όμως τι έχει να σου προτείνει μία ειδικός, που όσο να πεις, κάτι παραπάνω θα γνωρίζει. Μια expert στην απώλεια βάρους μέσω υγιεινής διατροφής εξηγεί και αναλύει το πλάνο που θα σε βοηθήσει να πετύχεις το στόχο σου αβίαστα: να διώξεις πολλά περιττά κιλά από το σώμα σου. H Nazaret Pereira είναι μια καταξιωμένη Ισπανίδα διαιτολόγος και συγγραφέας και έχει ετοιμάσει για σένα ένα απλό εβδομαδιαίο μενού με βάση τη μεσογειακή διατροφή.
Διάβασε περισσότερα στο esquire.com.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις από την εγχώρια και διεθνή showbiz στο yupiii.gr
