Ελένη Μενεγάκη: Στην παραλία μόνο με το μαγιό της! Δείτε τη φωτογραφία
Η Ελένη Μενεγάκη περνάει ένα ακόμη Σαββατοκύριακο εκτός Αθηνών, καθώς βρίσκεται στο αγαπημένο της νησί, την Άνδρο.
Τι επίπτωση έχουν οι ασκήσεις υψηλής έντασης στα κόκκαλά σου : Γιατί καταπονείς περισσότερο το σώμα σου με την κολύμβηση και το stretching;
Η οστική πυκνότητα είναι μια σημαντική ιατρική εξέταση που πρέπει να κάνει ο καθένας, πριν αλλά κατά τη διάρκεια μιας συστηματικής ενασχόλησης με την προπόνηση και τον αθλητισμό. Σχεδόν όλοι, όμως, δείχνουμε αδιαφορία ή έχουμε πλήρη άγνοια για το θέμα.
