Όμως, το να κάνεις δυο και τρεις δουλειές κάθε άλλο παρά εύκολο είναι. Χρειάζεται θέληση, ενέργεια, καλή οργάνωση και διαχείριση χρόνου και πάνω απ' όλα υπομονή.
Αρετές που έχουν δηλαδή οι περισσότεροι αθλητές αντοχής. Αυτά λοιπόν είναι τα μαθήματα που έχουν να σου δώσουν για να τρέξεις κι εσύ όσο καλύτερα μπορείς σε έναν από τους μαραθώνιους της ζωής που λέγεται καριέρα.
Δεν διαχειρίζονται απλά τον χρόνο, τον ελέγχουν
Έχοντας τόσο λίγο χρόνο στη διάθεσή τους οι αθλητές αντοχής σχεδιάζουν κάθε στιγμή της ημέρας τους. Ετοιμάζουν την τσάντα γυμναστηρίου, το φαγητό και όλα όσα θα χρειαστούν απ' το προηγούμενο βράδυ, θα τσεκάρουν την πρόγνωση καιρού για να ξέρουν τι τους περιμένει το επόμενο πρωί και μπορεί ακόμη και να κοιμηθούν με τα ρούχα προπόνησης για να γλιτώσουν χρόνο.
Έπειτα από μήνες προπόνησης οι αθλητές δεν θα ρισκάρουν τη μέρα του αγώνα να φάνε για πρωινό κάτι καινούργιο και να μην ξέρουν αν θα το χωνέψουν. Δεν θα φορέσουν κάποιο καινούργιο σορτς και θα κρατήσουν την ψυχική τους ενέργεια για την κρίσιμη ημέρα.
Διάβασε περισσότερα στο askmen.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις από την εγχώρια και διεθνή showbiz στο yupiii.gr
