Follow us

Πώς να διαχειριστώ μία δύσκολη κατάσταση;: Τι να κάνουμε και πώς να αντιδράσουμε μπροστά σε μια μεγάλη αλλαγή ζωής;

Μπορεί να μετακομίζεις σε μια καινούρια πόλη, να φεύγεις για σπουδές, να παντρεύεσαι, να χωρίζεις, να παραιτείσαι ή να είσαι σε ένα από τα μεγάλα σταυροδρόμια της ζωή σου παίρνοντας αποφάσεις για μια πολύ μεγάλη αλλαγή ζωής.

Shape
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE
ψυχολογία (2)

Πώς μπορείς να διαχειριστείς, λοιπόν, τις μεγάλες αλλαγές στη ζωή σου;


Είναι απολύτως φυσιολογικό να είσαι ευάλωτη συναισθηματικά
Θυμός, Θλίψη, άγχος, χαρά, ανυπομονησία, άγχος είναι μόνο μερικά από τα συναισθήματα που μπορεί να ελοχεύουν πίσω από μια μεγάλη απόφαση, πίσω από ένα χωρισμό, ένα γάμο, μία παραίτηση, μια μετακόμιση, μια αλλαγή τόπου κατοικίας, έναν τοκετό ή ότι άλλο. Δώσε στον εαυτό σου μερικές μέρες, και θέσε μια συγκεκριμένη ημερομηνία μέχρι την οποία θα πρέπει να αποτινάξεις από πάνω σου όλες τις περιττές σκέψεις και φοβίες.

Είναι ανθρώπινο να φοβάσαι
Όλοι οι άνθρωποι φοβούνται σε κάποια στιγμή της ζωής τους, όλοι οι άνθρωποι ακόμα και όσοι φαίνεται ότι έχουν τον απόλυτο έλεγχο ακόμα και αυτοί λυγίζουν… Eιδικά μπροστά σε μια μεγάλη αλλαγή ζωής.

Δες περισσότερα στο shape.gr

Διαβάστε Ακόμα