Μήπως είναι ώρα να μπούμε και μεις στην κουζίνα;
New Year's Resolutions για μία ισορροπημένη ερωτική ζωή
Νέα χρονιά σημαίνει νέοι στόχοι, νέα ξεκινήματα, νέες αρχές.
Εκτός οτιδήποτε άλλου, το να είσαι ζωντανός στις μέρες μας είναι μια εξαιρετικά αγχωτική διαδικασία. Αυτό δε σημαίνει βέβαια πως είναι μια κατάσταση που δεν παλεύεται και υπάρχουν αρκετοί τρόποι για να καταπολεμήσεις το στρες. Kαι επειδή ήδη διανύουμε τις πρώτες ημέρες του 2018, ορίστε μερικά New Year's resolutions για να σταθείς πνευματικά στα πόδια σου ή ακόμη και να βελτιωθείς.
Στο Πρώτο Θέμα έδωσε πρόσφατα συνέντευξη ο Stan.
Η επιλογή του σωστού στόχου είναι αυτή που θα σε βοηθήσει να τον πιάσεις.
Γιατί αποτυχαίνουν συνήθως οι δίαιτες και πάνε χαμένες οι εγγραφές σε γυμναστήριο αμέσως μετά τις γιορτές.