Το πρώτο βήμα για την φροντίδα του εαυτού σου είναι να βεβαιωθείς ότι ο προσωπικός σου χώρος είναι σε τάξη.
Αν μια διανυκτέρευση στο αεροδρόμιο, περιμένοντας την επόμενη πτήση,σε κάνει να σκέφτεσαι sleeping bags, άβολες καρέκλες και δυνατό air condition ήρθε η ώρα να αναθεωρήσεις.