08 Αυγ 2019 | 20:16

Βίκυ Χατζηβασιλείου

Η Βίκυ Χατζηβασιλείου διαθέτει αναλογίες που θα ζήλευαν πολλές ενώ και η ίδια δεν κρύβει την αγάπη της για τον αθλητισμό και την υγιεινή διατροφή.

28 Ιουν 2018 | 17:26

Με ποιο τρόπο θα φτιάξεις γρηγορότερα σώμα για παραλία

Ώρα να βάλεις μαγιό, έτσι; Αλλά δεν αντέχεις να βγεις γυμνός σε κοινή θέα με ένα σώμα πρησμένο από το λίπος. Θέλεις να χάσεις κιλά. Και να τα χάσεις γρήγορα. Και αναμφίβολα, δεν είσαι ο κλασικός τύπος του γυμναστηρίου (αλλιώς δεν θα κάναμε αυτή την κουβέντα). Δες, λοιπόν, τι σου προτείνουμε.  

26 Απρ 2018 | 16:33

Άννα Βίσση

Διαθέτει ένα από τα πιο καλογυμνασμένα σώματα της ελληνικής showbiz και το έχει πετύχει με αρκετό κόπο.

ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΕΙ ΤΟ ΣΩΜΑ ΤΗΣ ΠΡΙΝ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ! 08 Μαρ 2018 | 20:26

Αθηνά Οικονομάκου

Στην ομορφότερη αναμονή της ζωής της βρίσκεται η Αθηνά Οικονομάκου.

ΔΕΙΤΕ ΤΟΝ ΝΑ «ΛΙΩΝΕΙ» ΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ 08 Δεκ 2017 | 18:56

Σάκης Τανιμανίδης

Αναμφισβήτητα, ο Σάκης Τανιμανίδης διαθέτει ένα από τα πιο γυμνασμένα κορμιά της ελληνικής σόουμπιζ, ενώ διαθέτει και μια μεγάλη λίστα hot φωτογραφιών στον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram.

ΠΟΙΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΘΑ ΣΕ ΒΟΗΘΗΣΟΥΝ! 30 Νοε 2017 | 17:58

Τι να τρως ακριβώς αν θέλεις να γίνεις φέτες

Έχουμε εδώ, την ταχύτερη προσέγγιση από όσες έχεις δοκιμάσει μέχρι σήμερα, ώστε να φτιάξεις ένα λεπτό, στεγνό και γραμμωμένο σώμα πριν αλλάξει ο χρόνος.

ΠΡΟΣΕΧΕ ΓΙΑ ΝΑ ΕΧΕΙΣ! 28 Σεπ 2017 | 20:06

Τα χειρότερα πράγματα που μπορεί να κάνει ένας αρχάριος στο γυμναστήριο

Σε όποιο πεδίο και αν εκπαιδεύεται κανείς (σχολείο, στρατός, μεταπτυχιακό, δουλειά) η καλή πρόοδος έρχεται αν συνυπάρχουν τέσσερις βασικές αρετές: σοβαρότητα, πειθαρχία, υπομονή, αντίληψη. 

ΠΩΣ ΕΧΤΙΣΕ ΤΟ ΚΟΡΜΙ ΤΟΥ SUPERMAN; 31 Αυγ 2017 | 17:47

Henry Cavill

Δεν χρειάζεται να έχεις δυνάμεις υπερήρωα για να αποκτήσεις κορμί σαν αυτό που μεθοδικά έχτισε ο Henry Cavill για να υποδυθεί τον Superman στις δύο τελευταίες ταινίες

ΕΤΣΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΚΟΡΜΙ ΤΗΣ ΕΝΑ ΧΡΟΝΟ ΜΕΤΑ ΤΗ ΓΕΝΝΗΣΗ ΤΗΣ ΚΟΡΗΣ ΤΗΣ! 23 Αυγ 2017 | 16:57

Ζέτα Δουκά

Η Ζέτα Δούκα συνεχίζει τις καλοκαιρινές διακοπές στα Κουφονήσια μαζί με τον σύζυγο της, Μιχάλη Χατζηαντωνά και την κόρη τους .

ΜΕ ΚΟΙΛΙΑΚΟΥΣ ΠΙΟ ΓΥΜΝΑΣΜΕΝΟΥΣ ΚΑΙ ΕΝΤΥΠΩΣΙΑΚΟΥΣ ΑΠΟ ΠΟΤΕ 08 Ιουλ 2017 | 14:13

Alicia Vikander

Μιλώντας για μυώδεις σούπερ ήρωες, ονόματα όπως ο The Rock, ο Chris Evans, ο Chris Pratt έρχονται στο μυαλό των περισσότερων. Παρ’όλα αυτά, η Alicia Vikander, πρωταγωνίστρια της νέας ταινίας remake του Tomb Raider, έρχεται να καταρρίψει τα στερεότυπα με τους γυμνασμένους της κοιλιακούς.

ΣΕ ΠΟΙΟΝ ΣΩΜΑΤΟΤΥΠΟ ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΑΝΤΙΣΤΑΘΕΙ ΚΑΜΙΑ ΓΥΝΑΙΚΑ; 08 Δεκ 2016 | 13:20

Rock Your Body

Προσέχετε την διατροφή σας, επισκέπτεστε το γυμναστήριο και, κυρίως, λαμβάνετε όλα εκείνα τα απαραίτητα συμπληρώματα διατροφής που θα σας βοηθήσουν να φιάξετε το κορμί σας λίγο πιο γρήγορα και σαφώς πιο αποτελεσματικά.

Επόμενη Σελίδα