Ακόμα μια γιορτινή περίοδος κατέφθασε και μαζί με αυτήν, αμέτρητοι διατροφικοί πειρασμοί που θα περάσουν από το τραπέζι σου, όχι μόνο την Κυριακή του Πάσχα, αλλά και όλες αυτές τις μέρες.
Δημιουργημένες από χαμηλά ποσοστά σωματικού λίπους και ένα καλογυμνασμένο ζευγάρι βουβωνικών συνδέσμων, οι γραμμές V αποτελούν τις κρυφές, αλλά πολύ φημισμένες «sex lines» του αντρικού σώματος.
Πολλά πράγματα μπορούν να βυθίσουν το πέος σου σε θλίψη: η ηλικία, η κατάθλιψη, τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης, η χρόνια λήψη συγκεκριμένων φαρμάκων, το κάπνισμα.
Η Χριστίνα Μπόμπα είναι το cover girl του Shape Φεβρουαρίου!
Ποιοι είναι οι αριθμοί που αποτελούν δείκτες της καλής φυσικής κατάστασης και της υγείας σου;
Σε πρόγραμμα διατροφής για να χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης μπήκε η Σία Κοσιώνη.
Νέα χρονιά, νέοι στόχοι. Για πολλούς η αρχή ακόμα μιας προσπάθειας να προετοιμάσουν σιγά – σιγά το σώμα τους για να υποδεχθούν το καλοκαίρι με λιγότερα κιλά.
Όλες μας γνωρίζουμε ένα σωρό τρόπους για να χάσουμε βάρος.
Διαθέτει ένα από τα πιο καλογυμνασμένα κορμιά της ελληνικής showbiz. Ο λόγος για την Έλλη Κοκκίνου που έχει μοχθήσει για να φτιάξει ένα υπέροχο σώμα.
Όταν έχεις διάθεση να ασπαστείς ωφέλιμες συμβουλές για την υγεία, το σώμα, το πνεύμα και την φυσική σου κατάσταση, ψάξε να τις ακούσεις από τα πιο έμπειρα επιστημονικά χείλη.
Λίγο πριν ξεκινήσει για το Nomads, η Μαντώ Γαστεράτου μίλησε στο SHAPE.