Χάσε 4-6 κιλά με την ειδική διατροφή "Beach Diet" που σου προτείνει η διατροφολόγος- διαιτολόγος Αναστασία Κόκκαλη για το καλοκαίρι.
Όσα είπε σε συνέντευξη του ο προσωπικός της γυμναστής.
Ένα πρόβλημα υγείας αντιμετώπισε πρόσφατα η παρουσιάστρια της εκπομπής «Σπίτι μου, Σπιτάκι μου», Κωνσταντίνα Σπυροπούλου, το οποίο ξεπέρασε κατόπιν χειρουργικής επέμβασης.
Μία από τις μεγαλύτερες περιόδους νηστείας ξεκίνησε ήδη πριν λίγες Σαρακοστή, και αναμφίβολα, αν θέλεις και εσύ να την ακολουθήσεις θα πρέπει να αλλάξεις τις διατροφικές σου συνήθειες, μιας και θα πρέπει να αποκλείσεις από αυτές τη μεγάλη κατηγορία των ζωικών προϊόντων, που τον υπόλοιπο καιρό παίζει βασικό ρόλο στη διατροφή σου.