Αποτελεί μία από τις πιο sexy παρουσίες στην ελληνική τηλεόραση.
Ο Σάκης Ρουβάς μπορεί να διανύει την 5η δεκαετία της ζωής του ωστόσο παραμένει ένας από τους πιο γοητευτικούς Έλληνες σταρ.
Είναι η πιο σαρωτική κίνηση ολικής δύναμης που δημιουργήθηκε ποτέ. Αλλά υπάρχει πολύ σοβαρός λόγος που η συγκεκριμένη άσκηση έχει τη λέξη “θάνατος” στο όνομά της.
Αυτό είναι κάτι που συζητείται με μεγάλη περίσκεψη στα δίκτυα ενημέρωσης των επαγγελματιών άθλησης, υγείας και ευεξίας σε παγκόσμιο επίπεδο.
Η Κατερίνα Καινούργιου είναι το covergirl μας στο εορταστικό Shape Δεκεμβρίου που κυκλοφορεί με σούπερ δώρα για να διαλέξεις. H όμορφη παρουσιάστρια, μεταξύ άλλων, μίλησε και για τη γυμναστική που ακολουθεί.
Αναμφισβήτητα, ο Σάκης Τανιμανίδης διαθέτει ένα από τα πιο γυμνασμένα κορμιά της ελληνικής σόουμπιζ, ενώ διαθέτει και μια μεγάλη λίστα hot φωτογραφιών στον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram.
Επιτέλους, πήρες την πρωτοβουλία να αναζητήσεις τον κατάλληλο personal trainer.
Το επιβάλλει η χρονική συγκυρία, το κάνουν οι πάντες, σίγουρα το επιδιώκεις κι εσύ: παραμονές κάθε νέας χρονιάς, νιώθεις έτοιμος για μεγάλες αλλαγές και νέους προσωπικούς στόχους και, προετοιμάζεσαι ψυχολογικά να περάσεις το κατώφλι του επόμενου χρόνου με μεγάλη αποφασιστικότητα.
Όταν έχεις διάθεση να ασπαστείς ωφέλιμες συμβουλές για την υγεία, το σώμα, το πνεύμα και την φυσική σου κατάσταση, ψάξε να τις ακούσεις από τα πιο έμπειρα επιστημονικά χείλη.
Ένα καλογυμνασμένο σώμα σίγουρα μπορεί να προκαλέσει τον θαυμαστό -των γυναικών για το ερωτικό κομμάτι, των αντρών για το «ρε πως τα κατάφερε έτσι το παλικάρι;» κομμάτι. Απλά σε κάποιες περιπτώσεις ο θαυμασμός γίνεται σεβασμός όταν το κορμί φτάνει στα όρια του εξωπραγματικού.
Τονωμένοι ώμοι, γερά μπράτσα, διεσταλμένο στέρνο, γραμμωμένη κοιλιά. Μπορεί το καλοκαίρι να είναι η κατεξοχήν εποχή που λιώνεις στο γυμναστήριο για να γυμνάσεις όσο πιο πολύ μπορείς το άνω μέρος του κορμού σου -εννοείται πως δεν θέλεις να βγεις στην παραλία με μπάκα-, αυτό δεν σημαίνει ότι το χειμώνα αφήνεις τους μύες σου στη μοίρα τους.