Follow us

«Γυμναστική … από σπίτι»: Η Ζωή Δημητράκου μάς γυμνάζει μέσα από το «Πάμε Δανάη»

Μία αγαπημένη τηλεοπτική συνήθεια, η «Γυμναστική … από σπίτι» με τη Ζωή Δημητράκου, επιστρέφει από την Τρίτη 10 Νοεμβρίου και καθημερινά στο MEGA.

Yupiii
ΓΡΑΦΕΙ: YUPIII
Ζωή Δημητράκου (1)
«Γυμναστική … από σπίτι»

Πιστή στο ραντεβού με το fitness και την ευεξία η Ζωή Δημητράκου θα μας κρατάει συντροφιά και θα μας μαθαίνει πώς να γυμναζόμαστε καθημερινά σωστά και έξυπνα.

Τα ειδικά διαμορφωμένα προγράμματα γυμναστικής για όλη την οικογένεια της καταξιωμένης αθλήτριας θα περιλαμβάνουν ασκήσεις και μικρά μυστικά που όλοι έχουμε ανάγκη για να βελτιώσουμε τη φυσική μας κατάσταση και να ενισχύσουμε τη σωματική και πνευματική μας υγεία. Το μόνο που θα χρειαστείτε είναι την καλή σας διάθεση, θέληση, επιμονή και φυσικά χαμόγελο!

Στο τέλος κάθε προγράμματος, η Ζωή Δημητράκου, μαζί με τον μάγειρα Απόστολο Ρουβά, θα δίνει πολύτιμες συμβουλές για υγιεινή διατροφή και διαιτητικά tips που μπορούμε εύκολα όλοι να ετοιμάσουμε στο σπίτι.

«Γυμναστική … από σπίτι» - εικόνα 2


«ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ… ΑΠΟ ΣΠΙΤΙ» με τη Ζωή Δημητράκου. ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ ΣΤΙΣ 12:20 ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΚΠΟΜΠΗ «ΠΑΜΕ ΔΑΝΑΗ!»

Διαβάστε Ακόμα