Σύμφωνα με τις προδιαγραφές των λουτρών πάγου, η πρακτική αυτή βοηθά μεταξύ άλλων, στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος, βελτιώνει τη διάθεση και ανεβάζει τα επίπεδα ενέργειας
Έτοιμες για ταξίδι είναι οι δίδυμε κόρες του Σάκη Τανιμανίδη και της Χριστίνας Μπόμπα.