Follow us

YUPIII | EXERCISE

Μαντώ Γαστεράτου: Το πρόβλημα υγείας, η γυμναστική και η διατροφή που ακολουθεί

Μαντώ Γαστεράτου: Το πρόβλημα υγείας, η γυμναστική και η διατροφή που ακολουθεί

Λίγο πριν ξεκινήσει για το Nomads, η Μαντώ Γαστεράτου μίλησε στο SHAPE.

21 Νοε 2017 07:34
Γυμναστική στη θάλασσα: Κάνε τις ασκήσεις στο νερό και σμίλεψε το σώμα σου

Γυμναστική στη θάλασσα: Κάνε τις ασκήσεις στο νερό και σμίλεψε το σώμα σου

18 Αυγ 2017 11:09
Το μυστικό για να χάσεις λίπος στην κοιλιά: Επιτέλους το ανακαλύψαμε!

Το μυστικό για να χάσεις λίπος στην κοιλιά: Επιτέλους το ανακαλύψαμε!

14 Αυγ 2017 08:42
Θαλάσσια σπορ: Τι να δοκιμάσεις, τι θα γυμνάσεις με το καθένα και τι να προσέξεις

Θαλάσσια σπορ: Τι να δοκιμάσεις, τι θα γυμνάσεις με το καθένα και τι να προσέξεις

12 Αυγ 2017 09:57
H Ειρήνη Παπαδοπούλου στο Shape : «Το σώμα μου έχει υποστεί σοκ»

H Ειρήνη Παπαδοπούλου στο Shape : «Το σώμα μου έχει υποστεί σοκ»

06 Ιουλ 2017 09:14
Οι αθόρυβες ασκήσεις που κάνουν τον κορμό σου δυνατό σαν γρανίτη : Πως μπορείς να το καταφέρεις;

Οι αθόρυβες ασκήσεις που κάνουν τον κορμό σου δυνατό σαν γρανίτη : Πως μπορείς να το καταφέρεις;

22 Ιουν 2017 16:42
Πώς θα χάσεις το μισό σου λίπος σε 12 εβδομάδες : Kατάλληλη διατροφή, σωστά συμπληρώματα και μπόλικος ύπνος μπορούν να κάνουν θαύματα.

Πώς θα χάσεις το μισό σου λίπος σε 12 εβδομάδες : Kατάλληλη διατροφή, σωστά συμπληρώματα και μπόλικος ύπνος μπορούν να κάνουν θαύματα.

12 Ιουν 2017 18:19
Diamond push ups: Η άσκηση - διαμάντι για γράμμωση στα χέρια

Diamond push ups: Η άσκηση - διαμάντι για γράμμωση στα χέρια

05 Ιουν 2017 11:14
Οι 6 απαράβατοι νόμοι για να φτιάξεις σώμα-φέτες : Αυτές είναι οι «ιερές» συνήθειες για την πολυπόθητη γράμμωση.

Οι 6 απαράβατοι νόμοι για να φτιάξεις σώμα-φέτες : Αυτές είναι οι «ιερές» συνήθειες για την πολυπόθητη γράμμωση.

22 Μαϊ 2017 17:31
Δέσποινα Βανδή: Αυτή είναι η άσκηση που δεν παραλείπει για δυνατό κορμό!

Δέσποινα Βανδή: Αυτή είναι η άσκηση που δεν παραλείπει για δυνατό κορμό!

H Δέσποινα Βανδή έχει σίγουρα ένα από τα ωραιότερα κορμιά της ελληνικής showbiz, ωστόσο - όπως φαίνεται - προσπαθεί πολύ γι'αυτό. 

05 Μαϊ 2017 10:12
Get In Shape: 9 απλές συνήθειες για να ξυπνάς με επίπεδη κοιλιά

Get In Shape: 9 απλές συνήθειες για να ξυπνάς με επίπεδη κοιλιά

04 Μαϊ 2017 17:04
Επόμενη σελίδα