Η Νατάσα Καλογρίδη μπορεί να είναι στο επίκεντρο των φλας λόγω της σχέσης της με τον Αλέξανδρο Λυκουρέζο, ωστόσο η ίδια παραμένει πάνω από όλα μια πολύ εντυπωσιακή γυναίκα.
H προσωπική σου γενετική κληρονομιά είναι ένα πράγμα που δεν μπορείς να αλλάξεις όσο κι αν προσπαθήσεις, ιδίως αν μιλάμε για το σωματότυπό σου.
Το ακούς όλη την ώρα: οι κοιλιακοί φτιάχνονται στην κουζίνα. Αλλά θέλει κι ένα χέρι βοηθείας από ένα ολιγόλεπτο πρόγραμμα που πολλαπλασιάζει την καύση όσου λίπους υπάρχει στο ήδη άδειο στομάχι σου: τέσσερις ασκήσεις όλες κι όλες αμέσως μόλις ξυπνήσεις και πριν πας για ντους και πρωινό.
O γιος της Μαρίας Μπακοδήμου και του Δημήτρη Αργυρόπουλου είναι ήδη ένας social media star!
Δημιουργημένες από χαμηλά ποσοστά σωματικού λίπους και ένα καλογυμνασμένο ζευγάρι βουβωνικών συνδέσμων, οι γραμμές V αποτελούν τις κρυφές, αλλά πολύ φημισμένες «sex lines» του αντρικού σώματος.
Ο Orlando Bloom είναι ίσως από τις σταθερές αξίες στις γυναικείες καρδιές, καθώς ο πρώην «Πειρατής της Καραϊβικής» μπορεί να βρίσκεται αισίως στο 41ο έτος της ζωής του, όμως παραμένει πολύ εντυπωσιακός.
Τον ξέρεις καλά. Αν μη τι άλλο, τον βλέπεις κάθε μέρα στο γυμναστήριο. Και μπορεί να μην έχεις πατήσει το πόδι σου εκεί πάνω (προτιμάς το τρέξιμο στη φύση), αλλά στην πραγματικότητα, ο διάδρομος δεν είναι απλά ένα μηχάνημα για λίγη προθέρμανση πριν χτυπηθείς με τα βάρη.
Μέχρι χτες ήξερες ότι για να αποκτήσεις ένα γραμμωμένο πακέτο μυών στο στομάχι και την κοιλιά, πρέπει να περάσεις από μια κόλαση ροκανισμάτων, sit-ups ή άρσεις ποδιών στο μονόζυγο.
Ένας προπονητής, εξπέρ στις μεταμορφώσεις σώματος, αποκαλύπτει τις 3 ασκήσεις που θα σου χαρίσουν κοιλιά-φέτες σε λιγότερο από ένα μήνα.
Τον τελευταίο καιρό, η Alicia Vikander έχει επιστρέψει στο επίκεντρο της δημοσιότητας με τη νέα της ταινία- δηλαδή το reboot του Tomb Raider όπου υποδύεται τη Lara Croft.
Μπορεί για να γίνεις fit και να αποκτήσεις τη γράμμωση του Dwayne “The Rock” Johnson να πρέπει να λιώνεις σχεδόν καθημερινά στο γυμναστήριο, ωστόσο για να θωρακίσεις την υγεία σου και συγκεκριμένα να προστατεύσεις την ψυχή σου δεν χρειάζεται να σκοτώνεσαι στη γυμναστική.