Δεν θα πω ψέματα: Μια από τις αγαπημένες μου συνήθειες είναι να πατάω το snooze button και να αλλάζω πλευρό. Και τις 20 φορές που έχω βάλει ξυπνητήρι με απόκλιση 2 λεπτών, προκειμένου κάποια από αυτές να καταφέρω να σταθώ στα πόδια μου. Ωστόσο, δεν είναι και τόσο άσχημο το να γίνεις πρωινός τύπος που ξυπνά νωρίς και προλαβαίνει να κάνει όλα αυτά που θέλει μέσα στην ημέρα. Όσο ζόρικο κι αν ακούγεται κάτι τέτοιο.
Ανήκεις κι εσύ στην πολυπληθή κατηγορία των ανθρώπων που θεωρούν ένα φλιτζάνι καφέ απαραίτητο για να "ανοίξει το μάτι" πριν κάνουν οτιδήποτε άλλο το πρωί; Ή μήπως σ' αυτούς που έχουν συνδυάσει την απόλαυση του καφέ με εκείνες τις στιγμές που νιώθουν την ανάγκη για λίγη τόνωση;
Πρόσφατες έρευνες έδειξαν ότι οι άνθρωποι που ξυπνούν νωρίς το πρωί τείνουν να είναι περισσότερο χαρούμενοι, πιο ευγενικοί με τους άλλους και έχουν λιγότερες πιθανότητες να πάθουν κατάθλιψη.
Ο Γιώργος Μαυρίδης αποφάσισε να μοιραστεί με τους followers τους τον τρόπο που ξυπνάει κάθε πρωί. Και πραγματικά είναι πολύ τρυφερός!