Άσε Το Λίπος Για Τους Άλλους: Τα 3 λάθη με τα ροφήματα πρωτεΐνης
Η πρωτεΐνη αυξάνει την ενέργεια, βοηθά στην αυτοσυγκέντρωση, τονώνει τη μνήμη και χτίζει πιο δυνατό μυϊκό σύστημα.
Στέλιος Μάινας: «Έχω κάνει πολλά λάθη και μετανιώνω γι' αυτά»
Ο Στέλιος Μάινας μίλησε στο Joy και μεταξύ άλλων αναφέρθηκε στο «Νησί» και εξήγησε γιατί δεν μπορούν τέτοιες παραγωγές να συμβαίνουν πιο συχνά στην τηλεόραση, ενώ δεν δίστασε να παραδεχτεί πως έχει κάνει λάθη στην πορεία του.
