Κακά τα ψέματα αλλά όσο βαρετή και αν σου ακούγεται η λέξη ρουτίνα τόσο σημαντική είναι η ουσία της. Που σημαίνει ότι έχεις κάποιες συνήθειες που τις ακολουθείς πιστά σαν ευαγγέλιο, πρωί και βράδυ.
Αν κάπου στην παραπάνω εικόνα αναγνωρίζεις τον εαυτό σου, υπάρχουν κάποια πράγματα που μπορείς να κάνεις και να ξεκολλήσεις απ' τον φαύλο κύκλο της βαρεμάρας και ανοργανωσιάς και να αρχίσεις να λειτουργείς καθημερινά σαν πραγματικός άντρας.
Γιατί είναι απαραίτητη η ρουτίνα:
Φαντάσου ένα κορδόνι όπου έχουν περαστεί χάντρες. Αυτές αντιπροσωπεύουν τους στόχους, τις σχέσεις και τις προτεραιότητες σου. Αν το κουνήσεις χωρίς να είναι δεμένες μεταξύ τους θα πέσουν στο πάτωμα, αν όμως τις έχεις δέσει τότε θα παραμείνουν ενωμένες. Μεταφορικά μιλώντας κρατούν στο προσκήνιο τις προτεραιότητες που έχεις θέσει και σε βοηθούν να γίνεις καλύτερος, χωρίς να παρεκκλίνεις απ' τους στόχους σου.
Διάβασε περισσότερα στο askmen.gr