Το γυμναστήριο είναι το μέρος όπου μπορείς να κάνεις υπέροχες προπονήσεις χάρη στα οργανωμένα προγράμματα που σου δίνουν οι γυμναστές και στην ευκολία που σου παρέχουν τα high tech μηχανήματα και τα τακτοποιημένα racks με τα βάρη.
Μέσα στους τέσσερις τοίχους του γυμναστηρίου όπου πέρασες έναν ολόκληρο χειμώνα, μπορεί να αποκόμισες πολλά οφέλη για το σώμα σου, αλλά απ’ τη μια σε έφαγε η ρουτίνα, ενώ απ’ την άλλη σου έλειψε ο ήλιος και ο καθαρός αέρας.
Τώρα που θα φύγεις μερικές μέρες για διακοπές στην εξοχή θα έχεις την ευκαιρία να κερδίσεις και αυτά τα δυο, δίχως να χάσεις τη σειρά σου από τις προπονήσεις.
> Σκέψου το έτσι: η φύση έχει ανθίσει και ο ελεύθερος χρόνος σου θα είναι άπλετος.
> Σκέψου το κι αλλιώς: οι οβελίες καραδοκούν να σε γεμίσουν με πολλά κιλά στη μπάκα.
Διάβασε περισσότερα στο askmen.gr