Αν συνηθίζεις να πίνεις καφέ σε συγκεκριμένες ώρες ή περιστάσεις, αυτή η μελέτη ενός καθηγητή του πανεπιστημίου Στάνφορντ ίσως αλλάξει τις συνήθειές σου!
Σύμφωνα με τον Baba Shiv, ο οποίος ειδικεύεται στην έρευνα της δομής των νευρώνων που σχετίζονται με τις περιοχές του εγκεφάλου που συμμετέχουν στη λήψη αποφάσεων και τη δημιουργικότητα, η καφεΐνη, από νευρολογικής άποψης, δρα σαν ένας... μεγεθυντικός φακός, δηλαδή επιτείνει την κατάσταση στην οποία ήδη βρισκόμαστε. Αυτό πρακτικά σημαίνει ότι εάν νιώθεις ήδη δημιουργική, ο καφές θα σε βοηθήσει να έχεις ακόμα καλύτερες ιδέες. Εάν όμως είσαι αγχωμένη ή έχεις αγωνία, τότε θα κάνει ακόμα πιο έντονα αυτά τα συναισθήματα.
Διάβασε περισσότερα στο madamefigaro.gr