Ο μυς είναι μυς. Και το λίπος, λίπος
Αυτή είναι η βασική διαφορά: οι μυς είναι ενεργός ιστός που καίει θερμίδες όλο το εικοσιτετράωρο, ακόμη και όταν κοιμάσαι. Μόλις αρχίσεις να κινείσαι καις περισσότερες θερμίδες, όταν γυμνάζεσαι ακόμη πιο πολλές.
Το λίπος, από την άλλη, αποτελεί μια αποθήκη περίσσειας ενέργειας. Δεν κάνει τίποτα, απλά δημιουργεί μια φυσική σαμπρέλα γύρω από το στομάχι ή μπουκώνει τις αρτηρίες της καρδιάς σου.
Το σωματικό λίπος δεν έχει καμία χρησιμότητα, εκτός ίσως από το να σε κρατά πιο ζεστό τους κρύους μήνες. Γι’ αυτό και όλοι πασχίζουν να το περιορίσουν στο λιγότερο δυνατό ποσοστό.
Μάθε τους τρόπους που θα απαλλαγείς από το λίπος φτιάχνοντας μυς στο askmen.gr.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις από την εγχώρια και διεθνή showbiz στο yupiii.gr