Έχεις δει στα social media ανθρώπους να σκαρφαλώνουν, να πηδούν και να τρέχουν στα τέσσερα; Αυτό είναι το quadrobics, η νέα viral τάση στο TikTok που συνδυάζει γυμναστική, θέαμα και… πρωτόγονα vibes. Η λέξη προέρχεται από το λατινικό quattuor (τέσσερα) και το aerobics (ασκήσεις αερόβιες που χρησιμοποιούν μεγάλες μυϊκές ομάδες).
Διαβάστε περισσότερα στο Shape.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις από την εγχώρια και διεθνή showbiz στο yupiii.gr
