Η μεγαλύτερη πρόκληση για αυτή την κατηγορία δεν είναι απλά η απώλεια βάρους γιατί όπως ήδη θα γνωρίζεις το να χάνουμε κιλά ξεκινάει πάντα από την περιοχή της μέσης, που δεν είναι ο κύριος στόχος του “αχλαδιού”. Βασικά, ο απώτερος σκοπός είναι να χάσουμε στοχευμένο βάρος a.k.a. λίπος από τα σημεία όπου αυτό συγκρατείται.
Δες περισσότερα στο Missbloom.gr