> Προσπάθησε να πίνεις φρέσκο χυμό λεμονιού ημερησίως
> Μάσησε τσίχλες ή ζαχαρωτά εάν έχεις προβλήματα με ξηροστομία ή παίρνεις κάποια φάρμακα που προκαλούν ξηροστομία.
> Ωμά φρούτα και λαχανικά, όπως μήλα και καρότα βοηθούν να κρατήσεις το στόμα σου καθαρό μεταξύ των βουρτσισμάτων.
> Πίνε νερό μετά το φαγητό για να απομακρύνεις υπολείμματα τροφών, και να ξεπλύνεις το στόμα σου εάν μπορείς.
> Η μπίρα, ο καφές, το ουίσκι και το κρασί αφήνουν κατάλοιπα που προσκολλούνται στη μαλακή, κολλώδη πλάκα των δοντιών και έτσι εισχωρούν στο πεπτικό σύστημα. Με κάθε εκπνοή απελευθερώνονται οι δυσάρεστες οσμές τους στον αέρα.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις από την εγχώρια και διεθνή showbiz στο yupiii.gr
