Δεν είναι ότι δεν χαίρεσαι για την επανασύνδεση με τα αγαπημένα σου πρόσωπα, είναι ότι συχνά έχεις την αίσθηση ότι ξεκουράζεσαι μόνο όταν μπορείς να χωθείς κάτω από το πάπλωμά σου και να ξαναβγείς σε μερικές μέρες.
Πώς θα καταφέρεις λοιπόν να γεμίσεις τις μπαταρίες σου όταν όλοι διεκδικούν την προσοχή σου;
Αθλήσου
Αν η άθληση είναι ένα μία από τις συνήθειες της καθημερινότητάς σου, δεν υπάρχει λόγος να τη διακόψεις όσο βρίσκεσαι σε διακοπές. Δε θα αθλείσαι σε καθημερινή βάση, αλλά ένα 20λεπτο τρέξιμο νωρίς το απόγευμα θα σε βοηθήσει να αλλάξεις παραστάσεις και να κρατηθείς σε φόρμα.