Eat Smart: Ποια είναι η σωστή διατροφή ανάλογα με τον σωματότυπό σου;

Όλα τα σχήματα σώματος είναι ξεχωριστά και έχουν την ομορφιά τους, όμως έχεις αναρωτηθεί ποτέ γιατί το λίπος αποθηκεύεται σε διαφορετικά σημεία;

ΓΡΑΦΕΙ: YUPIII

Άλλες γυναίκες έχουν την τάση να κερδίζουν λίπος στους γλουτούς, άλλες στην κοιλιά και άλλες σε όλα τα σημεία, δημιουργώντας ένα ομοιόμορφο αποτέλεσμα.

Όλες μας έχουμε την «προβληματική περιοχή», που εξαρτάται από τον σωματότυπό μας. Ανάλογα με τον τελευταίο, μπορείς να προσθέσεις ή να αφαιρέσεις από τη διατροφή σου ορισμένες τροφές και να έχεις ένα πιο ομοιόμορφο αποτέλεσμα.

Διάβασε περισσότερα στο MissBloom.gr