Και παρόλο που ο χρόνος επηρεάζει αναπόφευκτα τη μνήμη μας, ο Gary Small, διευθυντής του Κέντρου Μακροζωϊας στο Πανεπιστήμιο UCLA, υποστηρίζει ότι τα δύο τρίτα όσων καθορίζουν το πώς μεγαλώνουμε προέρχονται όχι από γενετικούς παράγοντες, αλλά από τις καθημερινές μας συνήθειες.
Επομένως, αν αλλάξεις ορισμένες συνήθειές σου από τώρα, μπορείς να δυναμώσεις το μυαλό σου και τις μνημονικές σου ικανότητες. Δες παρακάτω πώς μπορείς να ξεκινήσεις και πες μια για πάντα αντίο στα "χαμένα” σου κλειδιά.
Δες τους τρόπους στο madamefigaro.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις από την εγχώρια και διεθνή showbiz στο yupiii.gr
