Και όπως καταλαβαίνεις, αυτό δεν είναι μόνο θέμα καλών γονιδίων, αλλά και μίας ατελείωτης προσπάθειας και κόπου, που συμπεριλαμβάνει ένα αυστηρό διατροφικό πρόγραμμα, αλλά και σκληρή προπόνηση. Την επόμενη φορά λοιπόν, που θα σκεφτείς ότι θα ‘θελες, αλλά δεν έχεις χρόνο να ασχοληθείς περαιτέρω με όλα αυτά, αναλογήσου το παρακάτω πρόγραμμα της Jennifer Aniston, που ομολογουμένως και… αργόσχολη δεν θα την αποκαλούσες.
Τι ακριβώς περιλαμβάνει το καθημερινό πρόγραμμα της διάσημης ηθοποιού; «Αν δουλεύω, σηκώνομαι στις 4:30 με 5 το πρωί. Αν όχι, ξυπνάω στις 8 με 9, γιατί συνηθίζω να κοιμάμαι αργά. Αλλά συνήθως, όταν ξυπνάω, θα φτιάξω ένα φλιτζάνι ζεστό νερό με μία φέτα λεμόνι», δήλωσε πρόσφατα η σταρ και συνέχισε με το πρόγραμμα εκγύμνασης που ακολουθεί.
Διάβασε τη συνέχεια στο MissBloom.gr