Η Σταματίνα Τσιμτσιλή αποκάλυψε το αγαπημένο της πρωτεϊνικό πρωινό, που αξίζει να βάλεις κι εσύ στη διατροφή σου

Θρεπτικό, χορταστικό & φουλ στην πρωτεΐνη είναι το αγαπημένο πρωινό της Σταματίνας Τσιμτσιλή.

ΓΡΑΦΕΙ: YUPIII TEAM

Μπορεί να βρίσκεται σε πιο χαλαρούς ρυθμούς κατά τη διάρκεια των διακοπών της, μακριά από την απαιτητική επαγγελματική καθημερινότητα, η Σταματίνα Τσιμτσιλή ωστόσο δεν παρεκκλίνει από το ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής της, το οποίο ευθύνεται φυσικά και για την εντυπωσιακή της σιλουέτα.

Η παρουσιάστρια δεν αποφεύγει τις λιχουδιές όσο απολαμβάνει τις διακοπές της, φροντίζει παρόλα αυτά να προτιμά πιάτα με υψηλή διατροφική αξία για τα κύρια γεύματά της. Αυτό φαίνεται τουλάχιστον από το αγαπημένο της - όπως το χαρακτήρισε στην πρόσφατη ανάρτησή της - πρωινό, το αποτελεί μία εξαιρετικά θρεπτική, αλλά και νόστιμη επιλογή.

Για να ξεκινά με ενέργεια την ημέρα της, η Σταματίνα Τσιμτσιλή συνδυάζει βραστά αυγά με μελάτο κρόκο και φρέσκο αβοκάντο κομμένο σε φέτες, δημιουργώντας έτσι ένα πλήρες, ισορροπημένο και χορταστικό γεύμα, που αποτελεί πηγή υψηλής βιολογικής πρωτεΐνης και καλών λιπαρών.

Αν ονειρεύεσαι κι εσύ λοιπόν σιλουέτα σαν της Σταματίνας Τσιμτσιλή, τότε ξέρεις τι πρέπει να κάνεις.

Πηγή: www.missbloom.gr