Η Γιούλη Τσαγκαράκη φιλοξενήθηκε στο YouTube κανάλι του Παντελή Τουτουντζή και μίλησε στο "Make Up Stories" σχετικά με τα παιδικά της χρόνια και την κατάθλιψη που έπαθε μετέπειτα, αλλά και το "μπράβο" που δεν άκουσε και τώρα λέει η ίδια, φειδωλά, στον εαυτό της.
Το κεφάλαιο "ψυχοθεραπεία"
Αναφερόμενη στον ερχομό της στην Αθήνα, για να ξεκινήσει τις σπουδές της, η γνωστή ηθοποιός ανέφερε πως "Ήθελα να φύγω από την Κρήτη, να το ζήσω πολύ αυτό, να είμαι κάπου, στην Αθήνα μόνη μου. Ελευθερία όμως δεν ένιωσα ποτέ, γιατί ήμουν πάντα φυλακισμένη στα παιδικά μου τραύματα. Με πήγαν στον κατώφλι του ψυχολόγου πολλά άλυτα πράγματα, πολλές καταθλίψεις που πάθαινα με δικά μου πράγματα. Το πυροδοτούσαν οι αφορμές, τα πολλά άγχη και οι αγωνίες ήταν οι λόγοι που με οδήγησαν -ευτυχώς- στην ψυχοθεραπεία".
Στη συνέχεια, προσέθεσε ότι "Με έστειλε και το σώμα μου αλλά και η μεγάλη διάσπαση που είχα στα πράγματα. Έχεις να το δεις αυτό που έχεις μέσα σου, το τραύμα, την τραυματική σου κατάσταση. Να το αναγνωρίσεις και μετά να αρχίσεις να ασχολείσαι με αυτό και να το διαχειρίζεσαι. Φυσικά και ήταν δύσκολο. Έπρεπε να είμαι και ειλικρινής με αυτό που συμβαίνει, να μην λέω ψέματα στον εαυτό μου. η ψυχοθεραπεία ήρθε παράλληλα με τη δουλειά και ήρθε και αργά. Τελείωσα τη σχολή, ήμουν σε παραστάσεις στο θέατρο και μετά από χρόνια έγινε αυτό, αποφάσισα να πάω σε ψυχολόγο, σε ειδικό. Δεν έγινε αμέσως γιατί και παλιά ήταν ταμπού".
Τα "μπράβο" που δεν άκουσε
Επιπλέον, η Γιούλη Τσαγκαράκη υπογράμμισε ότι "Η κατάθλιψη είναι ούτως ή άλλως αυτοκαταστροφική. Μουτζουρώνεσαι στα πάντα. Εγώ είχα μια αίσθηση ότι δεν είμαι επαρκής. Ένιωθα λίγη σε πολλά πράγματα. Ένιωθα πάρα πολύ λίγη και στις διαπροσωπικές μου σχέσεις. Ένιωθα ότι δεν αξίζω, δεν είχα καθόλου αυτοεκτίμηση. Και πώς να έχω; Από τους γονείς μου πήρα αυτό που μπόρεσαν να μου δώσουν. Δεν άκουγα μπράβο συχνά στην παιδική μου ηλικία, όμως αυτό δεν με πήγε πίσω. Όταν το ακούς και πολύ συχνά, έχεις έλλειψη μετά, όταν δεν το ακούς. Τα τελευταία χρόνια, τώρα που μεγαλώνω, με μια ησυχία, χωρίς να φουσκώνει το εγώ μου, μού το δίνω σιγά-σιγά".
Η κακοποίηση από τον πατέρα της
Η Γιούλη Τσαγκαράκη είχε βρεθεί τον περασμένο Οκτώβριο στο The 2Night Show και είχε μιλήσει για την κακοποίηση που υπήρχε στο σπίτι της: "Αυτό που έχει σημασία είναι οι γονείς να σταματήσουν την κακοποίηση χθες. Η κακοποίηση είναι πολύ παρεξηγημένη λέξη. Δεν είναι μόνο η σωματική κακοποίηση αλλά και το να σε κοιτάξω άγρια. Και αυτό είναι ένα είδος κακοποίηση άρα ο κύκλος του κακού, ειδικά με αυτά που ζούμε τώρα, θα πρέπει να σταματήσει. Έρχονται δύσκολα χρόνια και αν δε σταματήσει αυτό το πράγμα, θα ζούμε την ιστορία ξανά και ξανά".
Επιπλέον, η Γιούλη Τσαγκαράκη τόνισε ότι "Η κακοποίηση καταγράφεται στη ζωή του παιδιού και την κουβαλάει μια ζωή. Βίωσα κακοποίηση, έπρεπε να δοθούν πολλές απαντήσεις, να τακτοποιηθούν κάποια πράγματα, να γίνει συγχώρεση και από τη μία μεριά και από την άλλη. Συγχώρεσα τους γονείς μου. Καταρχάς ζητάω εγώ συγγνώμη για τη μετέπειτα συμπεριφορά μου, ρίχνοντας -σε αυτήν την ηλικία του βρίσκομαι- την ευθύνη σε αυτούς. Δεν υπάρχει λόγος πλέον, έχει τελειώσει, είμαι ενήλικας. Ο,τι έζησα μικρή το έζησα γιατί δεν μπορούσα να κάνω διαφορετικά. Τώρα έφτασα στα 50 και δεν υπάρχει κανένας λόγος να ρίχνω ευθύνες. Είναι η δική μου ζωή, ευθύνη μου στο πώς πορεύομαι. Συγχωρούμε για εμάς".