Η δημοσιογράφος Τζένη Μελίτα είναι υπέρμαχος της σωστής διατροφής και της γυμναστικής, προβάλλοντας μέσα από την καθημερινότητά της έναν ισορροπημένο τρόπο ζωής. Η αγάπη της για τη φυσική κατάσταση δεν περιορίζεται μόνο στο γυμναστήριο ή στη διατροφή της, αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινής της ρουτίνας, δείχνοντας ότι ακόμα και μικρές συνήθειες μπορούν να φέρουν σημαντικά αποτελέσματα στην υγεία και την ευεξία.
Διαβάστε περισσότερα στο Shape.gr