Μαρίνα Σπανού: Με έχει βοηθήσει πολύ η θεραπεία - Ήταν το σημείο που λες "Αυτό είναι φυσιολογικό που το παθαίνω;"

Η Νάνσυ Ζαμπέτογλου και ο Θανάσης Αναγνωστόπουλος υποδέχτηκαν στο "Στούντιο 4" τη Μαρίνα Σπανού.

Μεταξύ άλλων, η δημοφιλής τραγουδίστρια μίλησε ανοιχτά στους παρουσιαστές της ΕΡΤ για τις κρίσεις πανικού και για το πώς τις αντιμετώπισε.

"Κάνω ψυχοθεραπεία από τα 17 μου. Εγώ αγαπώ πάρα πολύ τη θεραπεία, με έχει βοηθήσει πολύ η θεραπεία, έχω περάσει και από διάφορες μεθόδους. Εμένα προσωπικά με οδήγησε στη θεραπεία η κρίση πανικού που πάθαινα. Δεν ήξερα τι είναι. Ήταν αυτό το σημείο που λες "Αυτό είναι φυσιολογικό που το παθαίνω; Που το παθαίνω σε αυτήν την ηλικία; Τι είναι ακριβώς;". Οπότε... Ήρθα αντιμέτωπη με έναν άνθρωπο που έπρεπε να του πω τι αισθάνομαι και τι μου συμβαίνει. Οι θεραπευτές μου με αγκάλιασαν και πορευτήκαμε μαζί" ανέφερε η Μαρίνα Σπανού.

Η ίδια είπε στη συνέχεια: "Είναι όλα πολλά και έντονα σ' αυτήν την ηλικία. Οι γονείς μου, οι οποίοι έκαναν ψυχοθεραπεία, ήταν οι άνθρωποι που με προέτρεψαν. Νομίζω ότι τις κρίσεις πανικού μου τις πυροδοτούσε εκείνη η εποχή, έντονο άγχος, πέρασε και η καραντίνα, έζησαν την πρώτη μου απώλεια, του παππού μου, πρώτος έρωτας... Ήταν όλα αυτά τα πράγματα μαζί που έπρεπε να τακτοποιηθούν. Με έσωσε αυτή η διαδικασία. Με έβαλε σε μία διαδικασία να ακούω τις ανάγκες μου".

Διαβάστε Επίσης

Μαρίνα Σπανού: "Δεν διαβάζω πια τα σχόλια που μου κάνουν στα social media. Η ψυχική μου υγεία προστατεύεται"

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις από την εγχώρια και διεθνή showbiz στο yupiii.gr