Σε μια σειρά από ερωτήσεις απάντησε σήμερα το πρωί η Χριστίνα Μπόμπα στους διαδικτυακούς ακολούθους της μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο instagram. Μεταξύ άλλων η influencer ερωτήθηκε για το αν έχει βιώσει ποτέ κρίσεις άγχους.
"Μια φορά πριν κάποια χρόνια. Περίεργο μου φάνηκε τότε γιατί είμαι άνθρωπος που δεν πανικοβάλλεται εύκολα", αποκάλυψε αρχικά η Χριστίνα Μπόμπα.
Έπειτα μίλησε για τον τρόπο με τον οποίο το αντιμετώπισε: "Αυτό που έκανα τότε ήταν να το μοιραστώ, να πάρω ανάσες και να φτιάξω ένα πλάνο για να λύσω αυτό που με πανικοβάλλει. Μια καλή λύση πάντως για το άγχος που με βοηθάει σε πιεστικές περιόδους είναι ο πρωινός διαλογισμός και η εστίαση στα πράγματα για τα οποία είμαι ευγνώμων".
"Και το γράψιμο. Α. και το πιο σημαντικό να αναλαμβάνεις δράση, αν δε λύνεις ή δεν αλλάζεις αυτό που σε αγχώνει, θα συνεχίσεις να αγχώνεσαι. Και να μοιράζεσαι με ανθρώπους που ακούν", συμπλήρωσε η Χριστίνα Μπόμπα.