Η ηθοποιός Ζέτα Δούκα, αποτελεί ένα τρανό παράδειγμα ότι μπορείς να διατηρείς ένα γραμμωμένο και γυμνασμένο σώμα ακόμα και αν είσαι μαμά! Η ίδια έχει από τις πιο καλλίγραμμες σιλουέτες στην ελληνική showbiz και αυτό το έχει καταφέρει με συστηματική άσκηση και ένα πρόγραμμα διατροφής.
Μια από τις πόζες που ανέβασε η Ζέτα Δούκα στον λογαριασμό της στο Instagram απευθύνεται σε γυναίκες που έχουν αφιερώσει πολλές ώρες στην άσκηση: πρόκειται για το headstand, όπου τα χέρια στηρίζουν ολόκληρο το σώμα που εκτείνεται σε κάθετη θέση προς το έδαφος, με τη βοήθεια και του τοίχου.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις από την εγχώρια και διεθνή showbiz στο yupiii.gr
