Αν αυτό δεν είναι ευτυχία, τότε τι είναι;
"Δεν προωθώ το πρότυπο της πάρα πολύ αδύνατης, αυτή τη στιγμή ειδικά, λόγω ενός ορμονικού θέματος που είχα με το θυρεοειδή, αλλά και επειδή από την καραντίνα και έπειτα χαλάρωσα λιγάκι και είμαι 7 κιλά παραπάνω από το κανονικό μου. Όμως, δε με νοιάζει καθόλου. Επτά κιλά πάνω, 7 κάτω, τι σημασία έχει το νούμερο στη ζυγαριά; Δε μας καθορίζουν τα κιλά μας. Αγαπώ τον εαυτό μου και το σώμα μου, αισθάνομαι αυτοπεποίθηση και πάντα προσπαθώ να κάνω το καλύτερο για την υγεία και τη φυσική μου κατάσταση. Χαίρομαι πολύ που υπάρχει ουσιαστική ταύτιση σε αυτή την ιδέα", είπε αναφορικά με τα κιλά της.
Ακολουθούν αποσπάσματα της συνέντευξης
ΣΤΗΝ ΠΡΟΗΓΟΎΜΕΝΗ ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΜΑΣ ΕΙΧΕΣ ΑΝΑΦΕΡΕΙ ΟΤΙ Η ΜΕΓΑΛΗ ΣΟΥ ΑΓΑΠΗ ΕΙΝΑΙ Η YOGA. ΤΏΡΑ;
Έχω πολλές μεγάλες αγάπες στο fitness. Πέρασα μια περίοδο που το είχα ρίξει στο γυμναστήριο πολύ έντονα, έκανα βάρη και το σώμα μου είχε ανταποκριθεί, ήταν στα καλύτερά του. Το καλοκαίρι έβαλα λίγο στο πρόγραμμα το Pilates και μου άρεσε. Γι' αυτή τη σεζόν, και αφού έχω δοκιμάσει διάφορα είδη άσκησης, κατέληξα πως θέλω να κάνω ένα συνδυασμό μποξ, yoga και μυϊκής ενδυνάμωσης με βάρη, μιας και είναι τα τρία είδη που αγαπώ περισσότερο και βλέπω να κάνουν τη μεγαλύτερη διαφορά στο σώμα μου.
ΤΙ ΔΕΝ ΕΧΕΙΣ ΚΑΝΕΙ ΚΑΙ ΘΑ ΗΘΕΛΕΣ ΝΑ ΔΟΚΙΜΑΣΕΙΣ;
Δεν έχω δοκιμάσει χορό. Είμαι η πρώτη που, όταν ακούω μουσική, σε μπαρ, πάρτι ή γάμο χορεύω, αλλά κάνω τα δικά μου, δεν έχω ιδέα από επαγγελματικά βήματα. Θα μου άρεσε να μάθω από μπαλέτο μέχρι σύγχρονο ή RnB, γιατί όχι.
ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΟΥ ΠΟΣΟ ΤΗΝ ΠΡΟΣΕΧΕΙΣ;
Συνήθως προσέχω. Περισσότερο το κάνω γιατί πιστεύω πραγματικά πως είμαστε ό,τι τρώμε. Αν διατρεφόμαστε σωστά, γυμναζόμαστε, κοιμόμαστε καλά και δεν αφήνουμε το άγχος να μας αφαιρεί ενέργεια, πιστεύω πως θα λάμπουμε και θα ζήσουμε για πολλά υγιή χρόνια. Προσέχω λοιπόν για την υγεία μου, αλλά και για το σώμα μου. Γιατί έχω την τάση να παίρνω κιλά τοπικά και ξέρω ότι, για να είμαι όπως θέλω, χρειάζεται προσπάθεια. Βέβαια, αν αισθανθώ πως ένα διάστημα χρειάζομαι να ξεφύγω και να χαλαρώσω, το κάνω και το χαίρομαι. Αλλά όλα με μέτρο.
Περισσότερα στο Shape που κυκλοφορεί.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις από την εγχώρια και διεθνή showbiz στο yupiii.gr
