Ευτυχώς για σένα -και για όλους μας- ο Dr. Tripti Meysman, οδοντίατρος και ιδρυτής της κλινικής CityTooth στη Μινεσότα των ΗΠΑ έχεις μερικές δραστικές λύσεις για να καταπολεμήσεις την κακοσμία όταν η οδοντόβουρτσα δεν είναι εύκαιρη.
Μάσησε τσίχλα ή καραμέλα μέντας
Κατά προτίμηση η τσίχλα να είναι χωρίς ζάχαρη -τα βακτήρια του στόματος τρέφονται και πολλαπλασιάζονται από τη ζάχαρη που καταναλώνεις- και με γεύση μέντας ή δυόσμου και η καραμέλα επίσης χωρίς προσθήκη ζάχαρης. Ειδικά η μάσηση τσίχλας αυξάνει τη σιελόρροια και με τη σειρά του το σάλιο καθαρίζει το στόμα και απομακρύνει τα βακτήρια.
Πιες άφθονο νερό
Το νερό ξεπλένει το στόμα και κρατά τα βακτήρια που ευθύνονται για τις μυρωδιές μακριά. Για ακόμη πιο δροσερό αποτέλεσμα, δοκιμάσετε νερό με μυρωδικά όπως μερικά φύλλα δυόσμου ή μέντας και μια φέτα λεμόνι.
Δες περισσότερα στο Askmen.gr