Η ερώτηση της Κατερίνας Καινούργιου για τα κιλά της εγκυμοσύνης

Η απορία της Κατερίνας Καινούργιου για την απώλεια των κιλών εγκυμοσύνης

Στην εκπομπή "Super Κατερίνα" της Τετάρτης η Κατερίνα Καινούργιου φιλοξένησε στον καναπέ της την Ελένη Πετρουλάκη σε μια ειλικρινή συζήτηση γύρω από τα κιλά της εγκυμοσύνης και τους τρόπους που οι γυναίκες μπορούν να επανέλθουν στο επιθυμητό βάρος χωρίς υπερβολικές στερήσεις.

Η Ελένη Πετρουλάκη τόνισε αρχικά ότι η ζωή είναι για να την απολαμβάνουμε και ότι δεν πρέπει να στερούμαστε το φαγητό ούτε να καταβάλουμε υπερβολική προσπάθεια για το "ιδανικό" βάρος:
"Η ζωή είναι απολαυστική και δεν πρέπει να στερούμαστε ούτε το φαγητό ούτε πρέπει να καταβάλουμε τεράστια προσπάθεια στο να έχουμε το ιδανικό βάρος" ανέφερε χαρακτηριστικά.

Η Κατερίνα Καινούργιου αναφέρθηκε στη συνέχεια στην πραγματικότητα πολλών γυναικών που προσπαθούν να χάσουν κιλά μετά την εγκυμοσύνη, ζητώντας πρακτικές συμβουλές:
"Αν σου πω ότι μας παρακολουθούν πολλές φίλες και θέλουν το ιδανικό βάρος, ποιοι είναι οι βασικοί κανόνες που πρέπει να ακολουθήσουν χωρίς να καταπιεστούν; Ή πολλές γυναίκες που μπορεί να έχουν φέρει ένα παιδάκι στον κόσμο και να δυσκολεύονται" σημείωσε.

Η Ελένη Πετρουλάκη υπογράμμισε ότι η βασική δυσκολία είναι η υπομονή και η συνέπεια, στοιχεία που συχνά λείπουν:
"Θέλει υπομονή και συνέπεια που δεν την έχουμε. Στην αρχή κάποιες γυναίκες τα δίνουν όλα έναν δύο μήνες και μετά τα παρατάνε" εξήγησε.

Η συζήτηση επικεντρώθηκε και σε συνήθειες που μπορούν να κάνουν τη διαφορά. Η Κατερίνα Καινούργιου μοιράστηκε την άποψή της για το τσιμπολόγημα και το βραδινό φαγητό:
"Εγώ γιατί πιστεύω ότι το μεγαλύτερο λάθος που κάνουμε οι γυναίκες είναι το τσιμπολόγημα; Εγώ είμαι αυτής της άποψης. Γενικότερα να μην τρως αργά το βράδυ. Σε περιόδους που εγώ ήμουν πολύ καλά σωματικά, έκοβα το βραδινό και έβλεπα καταπληκτικά αποτελέσματα" ανέφερε.

Η συζήτηση ανέδειξε ότι η επαναφορά στο ιδανικό βάρος μετά την εγκυμοσύνη δεν είναι θέμα μαγικών λύσεων, αλλά ισορροπίας, συνέπειας και σωστών διατροφικών συνηθειών, χωρίς υπερβολικές στερήσεις και με σεβασμό στις ανάγκες του σώματος. Η δήλωση περί κιλών εγκυμοσύνης θα μπορούσε να ενταχθεί στη χορεία των υπαινιγμών που θεωρούν πολλοί ότι πραγματοποιεί τις τελευταίες ημέρες η Κατερίνα Καινούργιου αναφορικά με τη δική της εγκυμοσύνη.