Μάθε πώς μπορείς να φτιάξεις σώμα-φέτες χωρίς σκόνες πρωτεΐνης, χάπια αμινοξέων και βραστά στήθη κοτόπουλου.
Η Έφη Βράκα κάνει ανταπόκριση από Ντουμπάι και μας βάζει στον πυρετό της προετοιμασίας ενός surf trip.
Πώς να διορθώσεις τις διατροφικές παρασπονδίες του Σαββατοκύριακου.
Η Έφη Βράκα πρωταγωνιστεί στο εξώφυλλο του Shape Ιουνίου. Γνώρισέ τη!
H Jessica Alba μπορεί να είναι πετυχημένη, όμορφη και λαμπερή, αλλά παραμένει, ως διά μαγείας, η γυναίκα της διπλανής πόρτας.
Η Ολλανδέζα Doutzen Kroez γεννήθηκε στις 23 Ιανουαρίου 1985. Τα ζηλευτά γονίδια αρχικά και ο επαγγελματισμός της αργότερα δεν άργησαν να της χαρίσουν αμέτρητα εξώφυλλα και πρωταγωνιστικούς ρόλους σε ακριβοπληρωμένες καμπάνιες.