Η Λίλα Κουντουριώτη φωτογραφίζεται για το εξώφυλλο του Shape Ιουλίου με μαγιό που θα λατρέψεις και δηλώνει: "Η γυμναστική είναι η ψυχοθεραπεία μου"
Χωρίς να στερηθείς!
Η σωστή διατροφή και η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής μπορούν να σε βοηθήσουν να αντιμετωπίσεις τις ορμονικές αλλαγές και τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης. Δες το πώς.
Μάθε πώς η Χριστίνα Μπόμπα έκανε το δικό της detox μετά το Πάσχα με έναν απλό συνδυασμό. Tip που μπορείς να δοκιμάσεις κι εσύ.
Τα ενέσιμα fillers δίνουν τη λύση στο "γέμισμα" των βαθουλωμάτων και των αυλακώσεων και σε συνδυασμό με άλλες θεραπείες.
Η νηστεία στο 'Αγιο 'Ορος δεν είναι απλώς δίαιτα, αλλά μέρος ενός ευρύτερου πνευματικού τρόπου ζωής και έχει προκαλέσει το ενδιαφέρον της επιστημονικής κοινότητας για τα ενδεχόμενα οφέλη της στην υγεία
Για να απολαύσεις τα εδέσματα του Πάσχα με την οικογένεια και τους φίλους σου και να κάνεις τη μετάβαση στη μεσογειακή διατροφή, μείνε πιστή στις συμβουλές που ακολουθούν.
Υγιεινές εναλλακτικές επιλογές για τα παραδοσιακά συστατικά τους.
Η τροφή που έχει μπει στη "μαύρη λίστα" της δίαιτάς της.
Η διάσημη ηθοποιός δεν κάνει δίαιτα, όμως τρώει πολύ υγιεινά.
Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου αποκαλύπτει το υγιεινό πρωινό που την κρατάει σε φόρμα.