Yupiii|Κάτσε Μέσα|Watch|
Watch|07.07.2020 |07:25|

Summer Fitness Trends

Στο OPEN TV με την Μαρίνα Κουταρέλλη

ΓΡΑΦΕΙ:
 
Μαρίνα Κουταρέλλη

Η καλοκαιρινή καθημερινή ψυχαγωγική εκπομπή του OPEN TV «Καλοκαίρι #not» εμπλουτίζεται με μια άκρως καλοκαιρινή ενότητα, το «Summer Fitness Trends». 

 

Η παρέα του Γρηγόρη Γκουντάρα και της Ναταλί Κάκκαβα και των συμπαρουσιαστών τους, Ελένη Χατζίδου και Ετεοκλή Παύλου, υποδέχεται την sports guru Μαρίνα Κουταρέλλη, που θα παρουσιάσει τη νέα ενότητα.

 

Έχοντας μεγάλη εμπειρία στον αθλητισμό -είναι η εμπνεύστρια και η «ψυχή» του Spetses Mini Marathon, του μεγαλύτερου event αθλητικού τουρισμού στη χώρα-, η Μαρίνα Κουταρέλλη θα μας προτείνει κάθε φορά ένα διαφορετικό fitness trend που εύκολα μπορεί ο καθένας μας να υιοθετήσει και να μεταμορφώσει το σώμα του, αναπτερώνοντας τη διάθεσή του και αποκτώντας έξτρα ενέργεια.

 

Μαζί με αγαπημένους αθλητές και γνωστούς Έλληνες που αγαπούν την άσκηση, κάθε φορά θα ανακαλύπτει ένα άθλημα ή έναν τρόπο άσκησης που μπορούμε να υιοθετήσουμε κατά τη διάρκεια των διακοπών, αλλά και δοκιμασμένα, αποτελεσματικά tips διατροφής


Η ενότητα «Summer Fitness Trends» θα αναπτυχθεί σε 10 επεισόδια μέσα στον Ιούλιο, με το πρώτο να προβάλλεται την Τετάρτη 8 Ιουλίου

 

Για την εκπομπή μας μίλησε η Μαρίνα Κουταρέλλη τονίζοντας ότι «είναι για εμένα μία μεγάλη πρόκληση που με χαρά δέχτηκα καθώς θεωρώ ότι πλέον είναι σημαντικό ο ερασιτεχνικός αθλητισμός να μπει στην ζωή όλων μας».

DAILY NEWS

Ολυμπία Χοψονίδου-Βασίλης Σπανούλης
 
CELEBRITY NEWS
|
05.08.2020 | 17:00
|

ΟΛΥΜΠΙΑ ΧΟΨΟΝΙΔΟΥ & ΒΑΣΙΛΗΣ ΣΠΑΝΟΥΛΗΣ

Η κόρη τους, Αιμιλία, έγινε 5 ετών – Το πάρτι και η οικογενειακή φωτογραφία

Ένα πολύ fancy πάρτι ετοίμασε η οικογένεια Σπανούλη το απόγευμα της Τρίτης για να γιορτάσει τα γενέθλια της μικρής Αιμιλίας.

ΓΡΑΦΕΙMissBloom.gr
Τζένη Θεωνά
 
CELEBRITY NEWS
|
05.08.2020 | 15:42
|

ΤΖΕΝΗ ΘΕΩΝΑ

Φωτογραφίζει τους άντρες της ζωής της στις πιο τρυφερές στιγμές που θα δεις σήμερα!

Δυο στιγμιότυπα που θα σε κάνουν να «λιώσεις» μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της φίλους η Τζένη Θεωνά.

Bella Hadid
 
CELEBRITY NEWS
|
05.08.2020 | 15:17
|

BELLA HADID

Μιλά για τον ρατσισμό στον κόσμο της μόδας

Η Bella Hadid μίλησε σε πρόσφατη συνέντευξή της για το φυλετικό ρατσισμό στον κόσμο της μόδας και το πόσο σημαντική νιώθει την υποχρέωσή της να χρησιμοποιήσει την πλατφόρμα της για να ενημερώσει τους ακόλουθούς της για το κίνημα Black Lives Matter.

ΓΡΑΦΕΙHarper's Bazaar
Μαριάννα Τουμασάτου
 
BEAUTY
|
05.08.2020 | 15:00
|

ΜΑΡΙΑΝΝΑ ΤΟΥΜΑΣΑΤΟΥ

Η μεγάλη αλλαγή στην εμφάνισή της και το νέο χρώμα που έβαψε τα μαλλιά της

Μια μεγάλη αλλαγή μετά από αρκετό καιρό αποφάσισε να κάνει στο hair look της η Μαριάννα Τουμασάτου. 

ΓΡΑΦΕΙMissBloom.gr
BINYΛΙΟ - Αντώνης Κανάκης
 
CELEBRITY NEWS
|
05.08.2020 | 14:38
|

ΑΝΤΩΝΗΣ ΚΑΝΑΚΗΣ

Συνάντηση... κορυφής με πρώην συνεργάτη του!

Με ποιον αγαπημένο του πρώην συνεργάτη συναντήθηκε ξανά ο Αντώνης Κανάκης

Τεό Νιάρχος
 
CELEBRITY NEWS
|
05.08.2020 | 14:16
|

ΤΕΟ ΝΙΑΡΧΟΣ

Στη Σπετσοπούλα με την κούκλα σύντροφό του ο "χρυσός" κληρονόμος

Σε Σπέτσες, Σπετσοπούλα και ύδρα παραθερίζει αυτές τις ημέρες ο Τεό Νιάρχος, με την καλλονή σύντροφό του και πρώην "άγγελο" της Victoria's Secret, Camille Rowe.

ΓΡΑΦΕΙThe TOC
Σταματίνα Τσιμτσιλή
 
ΓΥΝΑΙΚΕΣ
|
05.08.2020 | 14:00
|

STAR STYLE TIPS

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε αν ντύνεστε “on a budget”

Αν είσαι αληθινό κορίτσι και ζεις στις πραγματικές συνθήκες του σήμερα, το να διατηρήσεις το στιλ σου φρέσκο και fun μάλλον αποτελεί πρόκληση. 

ΓΡΑΦΕΙMissBloom.gr
COCO-MAT
 
DAILY NEWS
|
05.08.2020 | 13:30
|

ΦΤΙΑΧΝΕΙΣ ΦΟΙΤΗΤΙΚΟ ΣΠΙΤΙ ΚΑΙ ΨΑΧΝΕΙΣ ΤΟ ΙΔΑΝΙΚΟ ΣΤΡΩΜΑ;

Η COCO-MAT έχει την πιο super προσφορά

Τα κατάφερες! Πέρασες στη σχολή που ήθελες και τώρα θέλεις να... κακομάθεις λίγο τον εαυτό σου. 

Στέλλα Γκαντώνα
 
CELEBRITY NEWS
|
05.08.2020 | 13:13
|

ΣΤΕΛΛΑ ΓΚΑΝΤΩΝΑ

Τέλος από το OPEN! Η παραίτηση που ξάφνιασε

Την παραίτηση της από τον τηλεοπτικό σταθμό Open υπέβαλε η παρουσιάστρια Στέλλα Γκαντώνα.

ΓΡΑΦΕΙThe TOC
Κατερίνα Καινούργιου Νίκος Κοκλώνης Νίκος Γεωργιάδης
 
CELEBRITY NEWS
|
05.08.2020 | 12:29
|

ΝΙΚΟΣ ΚΟΚΛΩΝΗΣ

Γιόρτασε τα γενέθλιά του στη Μύκονο με ένα λαμπερό πάρτι! Ήταν όλοι εκεί

Με ένα λαμπερό πάρτι στη Μύκονο γιόρτασε τα γενέθλιά του ο Νίκος Κοκλώνης και όλοι οι διάσημοι φίλοι του ήταν εκεί.

Ναταλί Κάκκαβα: «Τι είναι η Ιωάννα Τούνη και όλη η Ελλάδα βρε παιδιά ασχολείται μαζί της;»
Ναταλί Κάκκαβα: «Τι είναι η Ιωάννα Τούνη και όλη η Ελλάδα βρε παιδιά ασχολείται μαζί της;»
Άση Μπήλιου: Τετράγωνο Ερμή με Άρη | Πώς θα σε επηρεάσει;
Άση Μπήλιου: Τετράγωνο Ερμή με Άρη | Πώς θα σε επηρεάσει;
Άση Μπήλιου: Σελήνη στον Υδροχόο| Πώς θα σε επηρεάσει;
Άση Μπήλιου: Σελήνη στον Υδροχόο| Πώς θα σε επηρεάσει;

Λέων

23/07-22/08

Ναι, είσαι έτοιμος/η να δαγκώσεις με την παραμικρή αφορμή όποιον/α σε φέρνει σε θέση άμυνας. Ναι, αυτός/η που σου επιτίθεται μάλλον δεν είναι ο ίδιος/α που ευθύνεται γιʼ αυτή σου τη στάση. Και που είναι ο φταίχτης/η φταίχτρα; Πολύ μακριά ή σε άλλη αγκαλιά;

Μαριάννα Τουμασάτου
  • Μαριάννα Τουμασάτου

    Μαριάννα Τουμασάτου

    Η μεγάλη αλλαγή στην εμφάνισή της και το νέο χρώμα που έβαψε τα μαλλιά της

  • Σταματίνα Τσιμτσιλή

    Star Style Tips

    Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε αν ντύνεστε “on a budget”

  • Chunky sandals

    Chunky sandals

    Αυτό είναι το item που ΠΡΕΠΕΙ να αποκτήσεις αυτό το καλοκαίρι!

  • Beyoncé

    Black Is King

    Τα πιο εντυπωσιακά beauty looks από το visual album της Beyoncé

  • Τατιάνα Στεφανίδου

    Star Style Tips

    Τα kaftan dresses που θα σας εξασφαλίσουν αβίαστα summer elegance

Γιάννης Δρυμωνάκος
  • Γιάννης Δρυμωνάκος

    Πώς θα φτιάξεις σώμα μέσα στο νερό

    Αυτή είναι η προπόνηση των φετινών διακοπών σου

  • Στόχος – Πρόληψη

    Στόχος – Πρόληψη

    Η εκστρατεία που ενημέρωσε χιλιάδες γυναίκες για την αξία της πρόληψης μιλάει τώρα και στους άνδρες!

  • φαντασιώσεις

    Πώς θα κάνετε πραγματικότητα τις πιο τρελές σας φαντασιώσεις

    Δεν θέλει κόπο αλλά τρόπο.

  • Τι να αποφύγεις αν δεν θες τα γένια σου να θάψουν το στυλ σου

    Πρόσεχε για να έχεις!

    Τι να αποφύγεις αν δεν θες τα γένια σου να θάψουν το στυλ σου

  • ζευγάρι, ύπνος

    Τα οφέλη του να κοιμάσαι γυμνός

    Μήπως να το σκεφτείς σήμερα το βράδυ;