Yupiii|Sports & fitness|FITNESS|exercise|
Exercise|15.07.2020 |13:26|

Τραυματισμός στον ώμο και στο γόνατο

Υπάρχει απλή και ανώδυνη λύση;

 
Τραυματισμός στο γόνατο

Μάθε πώς η αρθροσκόπηση από εξειδικευμένο Ορθοπαιδικό Χειρουργό εγγυάται άμεση επαναφορά στις αθλητικές δραστηριότητές σου 

 

*Ευχαριστούμε τον Γρηγόριο Π. Αβραμίδη, Ορθοπαιδικό Χειρουργό, Επιμελητή Γ' Ορθοπαιδικής Κλινικής Ιδ. Θεραπευτηρίου ΥΓΕΙΑ & Ιδ. Θεραπευτηρίου ΜΗΤΕΡΑ (www.grigoriosavramidis.gr).

 

Δύο από τους πιο συχνούς τραυματισμούς που μπορεί να υποστεί ένα άτομο με ενεργή συμμετοχή σε σπορ και προπονήσεις γυμναστηρίου, αφορούν στο τενόντιο πέταλο του ώμου και στη ρήξη μηνίσκου.

 

«Μια ρήξη τενοντίου πετάλου μπορεί να συμβεί είτε λόγω χρόνιας εκφυλιστικής διαδικασίας, είτε εξαιτίας ύπαρξης συνδρόμου πρόσκρουσης ώμου, είτε, τέλος σε οξεία τραυματική ρήξη μετά από πτώση ή χτύπημα. Τα κύρια συμπτώματα μετά από μια τέτοια ρήξη είναι οξύς πόνος στην ευρύτερη περιοχή του ώμου και ιδιαίτερα σε κινήσεις πάνω από το ύψος της κεφαλής -συχνά ακόμη και όταν ο πάσχων είναι ξαπλωμένος-, απώλεια της φυσιολογικής δύναμης του ώμου και αισθητή μείωση του εύρους κίνησης της άρθρωσης», λέει ο ορθοπαιδικός χειρουργός Γρηγόριος Αβραμίδης, και συνεχίζει: «Απ' την άλλη, οι μηνίσκοι είναι δομές του γόνατος που αποτελούνται από κολλαγόνο, που σκοπό έχουν να απορροφούν και να ελαττώνουν τις πιέσεις που ασκούνται συνεχώς στην άρθρωση του γόνατος, προστατεύοντας τον αρθρικό χόνδρο. Όταν έπειτα από ένα επεισόδιο τραυματισμού δημιουργηθεί ρήξη του μηνίσκου, δηλαδή διακοπή της συνέχειάς του, τα συμπτώματα είναι έντονος πόνος, οίδημα και περιορισμός της κίνησης του γόνατος».

Πώς η αρθροσκόπηση δίνει οριστικό τέλος στο πρόβλημα


«Και στις δυο περιπτώσεις, η αρθροσκόπηση αποτελεί την πιο αποτελεσματική μέθοδο και παράλληλα η θεραπεία εκλογής», τονίζει ο κ. Αβραμίδης, και εξηγεί: «Πρόκειται για μια επέμβαση-ρουτίνα της μιας ημέρας για έναν εξειδικευμένο ορθοπαιδικό χειρουργό, όπου αντί χειρουργικών τομών η ειδική κάμερα (το αρθροσκόπιο) εισέρχεται στην άρθρωση μέσω μιας οπής διαμέτρου λίγων χιλιοστών και συνδέεται με μια οθόνη. Έτσι, ο ορθοπαιδικός χειρουργός έχει πλήρη επισκόπηση της άρθρωσης του ώμου ή του γονάτου, και στον ίδιο χρόνο εφαρμόζεται η επιδιόρθωση με ισχυρή συρραφή των τενόντων που έχουν υποστεί ρήξη. Τα αποτελέσματα της αρθροσκοπικής θεραπείας είναι εξαιρετικά», αναφέρει ο κ. Αβραμίδης προσθέτοντας: «Μολονότι το διάστημα αποφυγής της αθλητικής δραστηριότητας είναι μεγαλύτερο σε πιο βαρείς τραυματισμούς και σε μεγάλες σε έκταση ρήξεις μηνίσκου, εντούτοις, σε κάθε περίπτωση η αποκατάσταση είναι ταχύτερη σε σχέση με το παρελθόν».

 

 

DAILY NEWS

Κυριάκος Μητσοτάκης Δανάη Μητσοτάκη Μαρέβα Μητσοτάκη (2)
 
CELEBRITY NEWS
|
30.10.2020 | 20:18
|

ΚΥΡΙΑΚΟΣ ΜΗΤΣΟΤΑΚΗΣ

Σε σπάνια οικογενειακά στιγμιότυπα! Δείτε την τελευταία δημόσια εμφάνιση του πρωθυπουργού

Σε χαλαρές στιγμές με την οικογένειά του εντόπισε ο φωτογραφικός φακός του Yupiii τον Κυριάκο Μητσοτάκη.

ΓΡΑΦΕΙYupiii
Παναγιώτα Βλαντή
 
CELEBRITY NEWS
|
30.10.2020 | 19:44
|

ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ ΒΛΑΝΤΗ

Μιλάει ανοιχτά για την προσωπική της ζωή: «Έχω μια ωραία σχέση και δεν έχω λόγο να κρύβομαι»

Μερικές προσωπικές αποκαλύψεις έκανε η Παναγιώτη Βλαντή σε πρόσφατη συνέντευξή της και παραδέχθηκε πως βιώνει μια από τις πιο όμορφες περιόδους στην προσωπική της ζωή.

Big Brother
 
CELEBRITY NEWS
|
30.10.2020 | 19:29
|

BIG BROTHER | SPOILER

Ποιος προηγείται στην ψηφοφορία για αποχώρηση;

Ένα ακόμη live του Μεγάλου Αδερφού πλησιάζει με έναν παίκτη να βρίσκεται πιο κοντά στο να αποχωρήσει οριστικά από το παιχνίδι. 

My Style Rocks R κριτές
 
CELEBRITY NEWS
|
30.10.2020 | 19:09
|

MY STYLE ROCKS

Αυτός είναι ο νέος άνδρας που μπαίνει στο show μόδας!

Ακόμη ένας άνδρας παίκτης εισβάλλει στο My Style Rocks και η ταυτότητά του μόλις αποκαλύφθηκε! 

Γιώργος Θεοφάνους
 
CELEBRITY NEWS
|
30.10.2020 | 18:29
|
Άγριες Μέλισσες - Κάτια Δανδουλάκη
 
CELEBRITY NEWS
|
30.10.2020 | 17:50
|

ΑΓΡΙΕΣ ΜΕΛΙΣΣΕΣ | SPOILER

Η Αννέτ αρρωσταίνει & η ζωή του Μελέτη αλλάζει!

Νέες εξελίξεις έρχονται να ταράξουν τις ζωές των χαρακτήρων στις «Άγριες Μέλισσες». 

Ελευθερία Αρβανιτάκη
 
CELEBRITY NEWS
|
30.10.2020 | 17:10
|

ΣΠΙΤΙ ΜΕ ΤΟ MEGA

Preview: Δείτε την Ελευθερία Αρβανιτάκη να ερμηνεύει το αγαπημένο τραγούδι «Δυνατά»

H εκπομπή «ΣΠΙΤΙ ΜΕ ΤΟ MEGA» επιστρέφει και το Σάββατο στις 31 Οκτωμβρίου στις 21:00 υποδέχεται την Ελευθερία Αρβανιτάκη.

 

Αργύρης Αγγέλου
 
CELEBRITY NEWS
|
30.10.2020 | 16:32
|

ΑΡΓΥΡΗΣ ΑΓΓΕΛΟΥ

«Ξαναζούμε στην τηλεόραση αυτό που ζούσαμε τις παλιές καλές εποχές»

Ο Αργύρης Αγγέλου μίλησε για τη νέα εποχή στην τηλεόραση αλλά και τα επαγγελματικά του σχέδια στην τηλεόραση και το θέατρο.

 

The Bachelor
 
CELEBRITY NEWS
|
30.10.2020 | 16:29
|

THE BACHELOR

Στο «κόκκινο» οι σχέσεις των κοριτσιών! Πώς αποκάλεσε η Μαρίνα την Αντζελίνα;

Οι εντάσεις κορυφώνονται στο The Bachelor, καθώς οι παίκτριες δικεκδικούν ολοφάνερα τον Παναγιώτη. 

The Bachelor: Πώς αποκάλεσε η Μαρίνα την Αντζελίνα;
The Bachelor: Πώς αποκάλεσε η Μαρίνα την Αντζελίνα;
Η πρώτη αντίδραση της Κατερίνας Ζαρίφη μετά το θετικό αποτέλεσμα για κορoνοϊό
Η πρώτη αντίδραση της Κατερίνας Ζαρίφη μετά το θετικό αποτέλεσμα για κορoνοϊό
Δημήτρης Μαζιώτης: Η απώλεια του πατέρα του που του άλλαξε τη ζωή & οι οικονομικές δυσκολίες ως ηθοποιός
Δημήτρης Μαζιώτης: Η απώλεια του πατέρα του που του άλλαξε τη ζωή & οι οικονομικές δυσκολίες ως ηθοποιός

Σκορπιός

24/10-21/11

Μην επιτρέπεις στις λέξεις «δουλειά», «χρήμα», «κρίση», «προϋπολογισμός» να μονοπωλούν την εγκεφαλική σου δραστηριότητα. Μη μʼ αναγκάσεις να γίνω γραφικός προτείνοντας πάλι μαραθώνιους σεξ. Σκορπιός είσαι γ*** την τρέλα μου! Να επιβληθείς άμεσα στον εαυτό σου!

Lily James
  • Lily James

    Butter Blonde

    To καλύτερο ξανθό του φετινού χειμώνα

  • Μαίρη Συνατσάκη Rnew

    Μαίρη Συνατσάκη

    Άλλαξε ξανά χρώμα στα μαλλιά της! Δείτε το νέο της look

  • Sarah Jessica Parker / AbacaPress

    Hollywood Secrets

    10 celebrities άνω των 45 αποκαλύπτουν τα μυστικά της νεανικής τους εμφάνισης

  • The List by Clodist

    The List by Clodist

    Τα κλασικά κομμάτια του φθινοπωρινού στυλ

  • Beyonce / Instagram

    Αυτό το κραγιόν θα κάνει τα δόντια σου να φαίνονται πιο λευκά

    Ο makeup artist της Beyonce αποκαλύπτει το έξυπνο τρικ!

Γιάννης Δρυμωνάκος
  • Γιάννης Δρυμωνάκος

    Πώς θα φτιάξεις σώμα μέσα στο νερό

    Αυτή είναι η προπόνηση των φετινών διακοπών σου

  • Στόχος – Πρόληψη

    Στόχος – Πρόληψη

    Η εκστρατεία που ενημέρωσε χιλιάδες γυναίκες για την αξία της πρόληψης μιλάει τώρα και στους άνδρες!

  • φαντασιώσεις

    Πώς θα κάνετε πραγματικότητα τις πιο τρελές σας φαντασιώσεις

    Δεν θέλει κόπο αλλά τρόπο.

  • Τι να αποφύγεις αν δεν θες τα γένια σου να θάψουν το στυλ σου

    Πρόσεχε για να έχεις!

    Τι να αποφύγεις αν δεν θες τα γένια σου να θάψουν το στυλ σου

  • ζευγάρι, ύπνος

    Τα οφέλη του να κοιμάσαι γυμνός

    Μήπως να το σκεφτείς σήμερα το βράδυ;