Yupiii|Sports & fitness|FITNESS|exercise|
Exercise|15.07.2020 |13:26|

Τραυματισμός στον ώμο και στο γόνατο

Υπάρχει απλή και ανώδυνη λύση;

 
Τραυματισμός στο γόνατο

Μάθε πώς η αρθροσκόπηση από εξειδικευμένο Ορθοπαιδικό Χειρουργό εγγυάται άμεση επαναφορά στις αθλητικές δραστηριότητές σου 

 

*Ευχαριστούμε τον Γρηγόριο Π. Αβραμίδη, Ορθοπαιδικό Χειρουργό, Επιμελητή Γ' Ορθοπαιδικής Κλινικής Ιδ. Θεραπευτηρίου ΥΓΕΙΑ & Ιδ. Θεραπευτηρίου ΜΗΤΕΡΑ (www.grigoriosavramidis.gr).

 

Δύο από τους πιο συχνούς τραυματισμούς που μπορεί να υποστεί ένα άτομο με ενεργή συμμετοχή σε σπορ και προπονήσεις γυμναστηρίου, αφορούν στο τενόντιο πέταλο του ώμου και στη ρήξη μηνίσκου.

 

«Μια ρήξη τενοντίου πετάλου μπορεί να συμβεί είτε λόγω χρόνιας εκφυλιστικής διαδικασίας, είτε εξαιτίας ύπαρξης συνδρόμου πρόσκρουσης ώμου, είτε, τέλος σε οξεία τραυματική ρήξη μετά από πτώση ή χτύπημα. Τα κύρια συμπτώματα μετά από μια τέτοια ρήξη είναι οξύς πόνος στην ευρύτερη περιοχή του ώμου και ιδιαίτερα σε κινήσεις πάνω από το ύψος της κεφαλής -συχνά ακόμη και όταν ο πάσχων είναι ξαπλωμένος-, απώλεια της φυσιολογικής δύναμης του ώμου και αισθητή μείωση του εύρους κίνησης της άρθρωσης», λέει ο ορθοπαιδικός χειρουργός Γρηγόριος Αβραμίδης, και συνεχίζει: «Απ' την άλλη, οι μηνίσκοι είναι δομές του γόνατος που αποτελούνται από κολλαγόνο, που σκοπό έχουν να απορροφούν και να ελαττώνουν τις πιέσεις που ασκούνται συνεχώς στην άρθρωση του γόνατος, προστατεύοντας τον αρθρικό χόνδρο. Όταν έπειτα από ένα επεισόδιο τραυματισμού δημιουργηθεί ρήξη του μηνίσκου, δηλαδή διακοπή της συνέχειάς του, τα συμπτώματα είναι έντονος πόνος, οίδημα και περιορισμός της κίνησης του γόνατος».

Πώς η αρθροσκόπηση δίνει οριστικό τέλος στο πρόβλημα


«Και στις δυο περιπτώσεις, η αρθροσκόπηση αποτελεί την πιο αποτελεσματική μέθοδο και παράλληλα η θεραπεία εκλογής», τονίζει ο κ. Αβραμίδης, και εξηγεί: «Πρόκειται για μια επέμβαση-ρουτίνα της μιας ημέρας για έναν εξειδικευμένο ορθοπαιδικό χειρουργό, όπου αντί χειρουργικών τομών η ειδική κάμερα (το αρθροσκόπιο) εισέρχεται στην άρθρωση μέσω μιας οπής διαμέτρου λίγων χιλιοστών και συνδέεται με μια οθόνη. Έτσι, ο ορθοπαιδικός χειρουργός έχει πλήρη επισκόπηση της άρθρωσης του ώμου ή του γονάτου, και στον ίδιο χρόνο εφαρμόζεται η επιδιόρθωση με ισχυρή συρραφή των τενόντων που έχουν υποστεί ρήξη. Τα αποτελέσματα της αρθροσκοπικής θεραπείας είναι εξαιρετικά», αναφέρει ο κ. Αβραμίδης προσθέτοντας: «Μολονότι το διάστημα αποφυγής της αθλητικής δραστηριότητας είναι μεγαλύτερο σε πιο βαρείς τραυματισμούς και σε μεγάλες σε έκταση ρήξεις μηνίσκου, εντούτοις, σε κάθε περίπτωση η αποκατάσταση είναι ταχύτερη σε σχέση με το παρελθόν».

 

 

DAILY NEWS

Πάνος Βλάχος Ιωάννα Τριανταφυλλίδου (6)
 
CELEBRITY NEWS
|
07.08.2020 | 21:10
|

ΙΩΑΝΝΑ ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΙΔΟΥ & ΠΑΝΟΣ ΒΛΑΧΟΣ

Μαζί στην Επίδαυρο! Η νέα κοινή δημόσια εμφάνιση που εντυπωσίασε

Η Ιωάννα Τριανταφυλλίδου και ο Πάνος Βλάχος αποτελούν ένα από τα πιο αγαπημένα ζευγάρια της ελληνικής showbiz και κάθε φορά που οι δυο τους εμφανίζονται μαζί τα φλας των φωτογράφων αστράφτουν.

 

 

 

Σοφία Χαρμαντά (5)
 
CELEBRITY NEWS
|
07.08.2020 | 20:51
|

ΣΟΦΙΑ ΧΑΡΜΑΝΤΑ

Σε καυτές στιγμές στη Μύκονο! Όλες οι φωτογραφίες

Τις ομορφιές της Μυκόνου απολαμβάνει η Σοφία Χαρμαντά και η παρουσία της στο νησί των Ανέμων μόνο απαρατήρητη δεν μπορεί να είναι.

Έρρικα Πρεζεράκου
 
CELEBRITY NEWS
|
07.08.2020 | 20:48
|

ΕΡΡΙΚΑ ΠΡΕΖΕΡΑΚΟΥ

Σοβαρό ατύχημα με σκάφος στην Κύθνο

Ένα πολύ σοβαρό ατύχημα είχε η Έρρικα Πρεζεράκου κατά τη διάρκεια των διακοπών της στην Κύθνο. 

ΓΡΑΦΕΙYupiii
Γιώργος Σαμαράς Κωνσταντίνα Κομμάτα (7)
 
CELEBRITY NEWS
|
07.08.2020 | 20:18
|

ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΟΜΜΑΤΑ & ΓΙΩΡΓΟΣ ΣΑΜΑΡΑΣ

Σπάνια δημόσια εμφάνιση στην Αθήνα! Πού βρέθηκαν;

Σε σπάνιες ιδιωτικές στιγμές απαθανάτισε ο φωτογραφικός φακός του Yupiii την Κωνσταντίνα Κομμάτα και τον Γιώργο Σαμαρά.

Jennifer Lopez
 
LOOK OF THE DAY
|
07.08.2020 | 20:00
|

JENNIFER LOPEZ

Φόρεσε το πιο όμορφο καλοκαιρινό Valentino φόρεμα σε βόλτα της με τον A-Rod

Η pop star φωτογραφήθηκε χθες στους δρόμους της Νέας Υόρκης καθώς έκανε τη βόλτα της με τον αρραβωνιαστικό της, Alex Rodriguez.

ΓΡΑΦΕΙHarper's Bazaar
Yves Saint Laurent
 
ΑΝΤΡΕΣ
|
07.08.2020 | 19:00
|

SAINT LAURENT

Αγόρασε από συλλέκτη 4.000 vintage κομμάτια YSL

Στο παρελθόν του αποφάσισε να επενδύσει ο οίκος Saint Laurent και προχώρησε στην αγορά 4.000 vintage YSL κομματιών που καλύπτουν χρονικά την περίοδο 1966 -1985.

ΓΡΑΦΕΙHarper's Bazaar
Βίκυ Χατζηβασιλείου Rnew
 
CELEBRITY NEWS
|
07.08.2020 | 18:51
|
CELEBRITY NEWS
07.08.2020 | 18:35
Βίκυ Καγιά

ΒΙΚΥ ΚΑΓΙΑ

Η νέα φωτογραφία από τα παρασκήνια του GNTM

Η Βίκυ Καγιά συνεχίζεται να εργάζεται και τον Αύγουστο, έχοντας γυρίσματα τόσο για το Shopping Star όσο και για το πολυαναμενόμενο GNTM. 

ΓΡΑΦΕΙYupiii
Βίκυ Καγιά-Σταματίνα Τσιμτσιλή
 
BEAUTY
|
07.08.2020 | 18:00
|

ΔΙΑΣΗΜΕΣ ΕΛΛΗΝΙΔΕΣ

Όταν οι celebrities ποζάρουν χωρίς μακιγιάζ

Η αλήθεια είναι πως με την εξοικείωσή μας με τις (σχεδόν πάντα) επαγγελματικές φωτογραφίες των celebrities στα social media, δεν είμαστε τόσο συνηθισμένοι σε πιο φυσικές λήψεις. 

ΓΡΑΦΕΙMissBloom.gr
ερωτηματολόγιο που είχε συμπληρώσει ο Oscar Wilde
 
CELEBRITY NEWS
|
07.08.2020 | 18:00
|

OSCAR WILDE

Στο "σφυρί" ερωτηματολόγιο που είχε συμπληρώσει στα 20 του

Ένα ερωτηματολόγιο με 39 απαντήσεις σε προσωπικές ερωτήσεις που είχε δώσει ο 20χρονος φοιτητής τότε στην Οξφόρδη Oscar Wilde βγήκε στο σφυρί σε διαδικτυακή δημοπρασία από τον οίκο Sotheby's.

ΓΡΑΦΕΙMadameFigaro
Ναταλί Κάκκαβα: «Τι είναι η Ιωάννα Τούνη και όλη η Ελλάδα βρε παιδιά ασχολείται μαζί της;»
Ναταλί Κάκκαβα: «Τι είναι η Ιωάννα Τούνη και όλη η Ελλάδα βρε παιδιά ασχολείται μαζί της;»
Άση Μπήλιου: Τετράγωνο Ερμή με Άρη | Πώς θα σε επηρεάσει;
Άση Μπήλιου: Τετράγωνο Ερμή με Άρη | Πώς θα σε επηρεάσει;
Άση Μπήλιου: Σελήνη στον Υδροχόο| Πώς θα σε επηρεάσει;
Άση Μπήλιου: Σελήνη στον Υδροχόο| Πώς θα σε επηρεάσει;

Λέων

23/07-22/08

Μα καλά πως γίνεται και κάτι που ξεκινά με ένα φιλί να καταλήγει σε πληγή; Να ʽναι το κάρμα, η μοίρα ή απλά ο εγωισμός μας που τα κάνει όλα; Αχ Λέοντα, όσο κι αν σε πληγώνει ο κόσμος μέρες σαν τη σημερινή, μην μεγαλώσεις ποτέ αν αυτό σε κάνει να ψάχνεις την επόμενη ευκαιρία για φιλιά...

Jennifer Lopez
  • Jennifer Lopez

    Jennifer Lopez

    Φόρεσε το πιο όμορφο καλοκαιρινό Valentino φόρεμα σε βόλτα της με τον A-Rod

  • Yves Saint Laurent

    Saint Laurent

    Αγόρασε από συλλέκτη 4.000 vintage κομμάτια YSL

  • Βίκυ Καγιά-Σταματίνα Τσιμτσιλή

    Διάσημες Ελληνίδες

    Όταν οι celebrities ποζάρουν χωρίς μακιγιάζ

  • Δούκισσα Νομικού

    Χτενίσματα για την παραλία

    Ανακαλύψτε ποια είναι τα must χτενίσματα για το επόμενο μπάνιο στη θάλασσα

  • Zara-Νέα συλλογή

    H νέα συλλογή των Zara κυκλοφόρησε

    Ωδή στο πιο δυναμικό χρώμα της γκαρνταρόμπας

Γιάννης Δρυμωνάκος
  • Γιάννης Δρυμωνάκος

    Πώς θα φτιάξεις σώμα μέσα στο νερό

    Αυτή είναι η προπόνηση των φετινών διακοπών σου

  • Στόχος – Πρόληψη

    Στόχος – Πρόληψη

    Η εκστρατεία που ενημέρωσε χιλιάδες γυναίκες για την αξία της πρόληψης μιλάει τώρα και στους άνδρες!

  • φαντασιώσεις

    Πώς θα κάνετε πραγματικότητα τις πιο τρελές σας φαντασιώσεις

    Δεν θέλει κόπο αλλά τρόπο.

  • Τι να αποφύγεις αν δεν θες τα γένια σου να θάψουν το στυλ σου

    Πρόσεχε για να έχεις!

    Τι να αποφύγεις αν δεν θες τα γένια σου να θάψουν το στυλ σου

  • ζευγάρι, ύπνος

    Τα οφέλη του να κοιμάσαι γυμνός

    Μήπως να το σκεφτείς σήμερα το βράδυ;