Yupiii|Sports & fitness|FITNESS|exercise|
Exercise|15.07.2020 |13:26|

Τραυματισμός στον ώμο και στο γόνατο

Υπάρχει απλή και ανώδυνη λύση;

 
Τραυματισμός στο γόνατο

Μάθε πώς η αρθροσκόπηση από εξειδικευμένο Ορθοπαιδικό Χειρουργό εγγυάται άμεση επαναφορά στις αθλητικές δραστηριότητές σου 

 

*Ευχαριστούμε τον Γρηγόριο Π. Αβραμίδη, Ορθοπαιδικό Χειρουργό, Επιμελητή Γ' Ορθοπαιδικής Κλινικής Ιδ. Θεραπευτηρίου ΥΓΕΙΑ & Ιδ. Θεραπευτηρίου ΜΗΤΕΡΑ (www.grigoriosavramidis.gr).

 

Δύο από τους πιο συχνούς τραυματισμούς που μπορεί να υποστεί ένα άτομο με ενεργή συμμετοχή σε σπορ και προπονήσεις γυμναστηρίου, αφορούν στο τενόντιο πέταλο του ώμου και στη ρήξη μηνίσκου.

 

«Μια ρήξη τενοντίου πετάλου μπορεί να συμβεί είτε λόγω χρόνιας εκφυλιστικής διαδικασίας, είτε εξαιτίας ύπαρξης συνδρόμου πρόσκρουσης ώμου, είτε, τέλος σε οξεία τραυματική ρήξη μετά από πτώση ή χτύπημα. Τα κύρια συμπτώματα μετά από μια τέτοια ρήξη είναι οξύς πόνος στην ευρύτερη περιοχή του ώμου και ιδιαίτερα σε κινήσεις πάνω από το ύψος της κεφαλής -συχνά ακόμη και όταν ο πάσχων είναι ξαπλωμένος-, απώλεια της φυσιολογικής δύναμης του ώμου και αισθητή μείωση του εύρους κίνησης της άρθρωσης», λέει ο ορθοπαιδικός χειρουργός Γρηγόριος Αβραμίδης, και συνεχίζει: «Απ' την άλλη, οι μηνίσκοι είναι δομές του γόνατος που αποτελούνται από κολλαγόνο, που σκοπό έχουν να απορροφούν και να ελαττώνουν τις πιέσεις που ασκούνται συνεχώς στην άρθρωση του γόνατος, προστατεύοντας τον αρθρικό χόνδρο. Όταν έπειτα από ένα επεισόδιο τραυματισμού δημιουργηθεί ρήξη του μηνίσκου, δηλαδή διακοπή της συνέχειάς του, τα συμπτώματα είναι έντονος πόνος, οίδημα και περιορισμός της κίνησης του γόνατος».

Πώς η αρθροσκόπηση δίνει οριστικό τέλος στο πρόβλημα


«Και στις δυο περιπτώσεις, η αρθροσκόπηση αποτελεί την πιο αποτελεσματική μέθοδο και παράλληλα η θεραπεία εκλογής», τονίζει ο κ. Αβραμίδης, και εξηγεί: «Πρόκειται για μια επέμβαση-ρουτίνα της μιας ημέρας για έναν εξειδικευμένο ορθοπαιδικό χειρουργό, όπου αντί χειρουργικών τομών η ειδική κάμερα (το αρθροσκόπιο) εισέρχεται στην άρθρωση μέσω μιας οπής διαμέτρου λίγων χιλιοστών και συνδέεται με μια οθόνη. Έτσι, ο ορθοπαιδικός χειρουργός έχει πλήρη επισκόπηση της άρθρωσης του ώμου ή του γονάτου, και στον ίδιο χρόνο εφαρμόζεται η επιδιόρθωση με ισχυρή συρραφή των τενόντων που έχουν υποστεί ρήξη. Τα αποτελέσματα της αρθροσκοπικής θεραπείας είναι εξαιρετικά», αναφέρει ο κ. Αβραμίδης προσθέτοντας: «Μολονότι το διάστημα αποφυγής της αθλητικής δραστηριότητας είναι μεγαλύτερο σε πιο βαρείς τραυματισμούς και σε μεγάλες σε έκταση ρήξεις μηνίσκου, εντούτοις, σε κάθε περίπτωση η αποκατάσταση είναι ταχύτερη σε σχέση με το παρελθόν».

 

 

DAILY NEWS

Λάκης Λαζόπουλος & Χάρις Αλεξίου
 
CELEBRITY NEWS
|
09.08.2020 | 09:53
|
Πρωινός Καφες
 
CELEBRITY NEWS
|
09.08.2020 | 09:10
|

REUNION

Συνάντηση με συνταγή «Πρωινού Καφέ»! Ποιες διάσημες κυρίες φωτογραφήθηκαν μαζί μετά από χρόνια;

Μια συνάντηση μετά από χρόνια είδαμε στα social media με συνταγή... «Πρωινού Καφέ». 

Τόνια Σωτηροπούλου Κωστής Μαραβέγιας (1)
 
CELEBRITY NEWS
|
08.08.2020 | 20:56
|

ΤΟΝΙΑ ΣΩΤΗΡΟΠΟΥΛΟΥ & ΚΩΣΤΗΣ ΜΑΡΑΒΕΓΙΑΣ

Απόδραση για δύο στην Ύδρα! Όλες οι φωτογραφίες

Η Ύδρα αποτελεί τον αγαπημένο προορισμό της Τόνιας Σωτηροπούλου και του Κωστή Μαραβέγια και κάθε χρόνο φροντίζουν να τον επισκέπτονται.

Άγριες Μέλισσες
 
CELEBRITY NEWS
|
08.08.2020 | 20:08
|

ΑΓΡΙΕΣ ΜΕΛΙΣΣΕΣ

SPOILER | Αυτοί είναι οι δικηγόροι στη δίκη της Ελένης Σταμίρη

Οι εξελίξεις στο Διαφάνι θα είναι καταιγιστικές, καθώς η Ελένη θα δικαστεί για τον φόνο του συζύγου της, αναλαμβάνοντας όλη την ευθύνη, προκειμένου να σώσει τις αδελφές της, Ασημίνα και Δρόσω, που προσπαθούν να γεφυρώσουν το χάσμα που τις χωρίζει λόγω του μωρού.

ΓΡΑΦΕΙThe TOC
Βίκυ Κάβουρα Σόφη Πασχάλη (2)
 
CELEBRITY NEWS
|
08.08.2020 | 18:54
|

ΒΙΚΥ ΚΑΒΟΥΡΑ | ΣΟΦΗ ΠΑΣΧΑΛΗ

«Καυτά» paparazzi στιγμιότυπα από τη Μύκονο!

Στη Μύκονο βρέθηκαν η Βίκυ Κάβουρα και η Σόφη Πασχάλη και ο φωτογραφικός φακός του Yupiii ήταν εκεί.

Μαρία Μπακοδήμου Rnew
 
CELEBRITY NEWS
|
08.08.2020 | 18:14
|

ΜΑΡΙΑ ΜΠΑΚΟΔΗΜΟΥ

Το πρώτο μήνυμα μετά το νέο επαγγελματικό βήμα στο OPEN

Στο OPEN θα βρίσκεται και τη νέα τηλεοπτική σεζόν η Μαρία Μπακοδήμου και χθες έγινε γνωστό το νέο της επαγγελματικό βήμα στο «Ανοιχτό Κανάλι».

Μαίρη Συνατσάκη
 
CELEBRITY NEWS
|
08.08.2020 | 17:27
|

ΜΑΙΡΗ ΣΥΝΑΤΣΑΚΗ

Αγκαλιάζει τις ατέλειες στο σώμα της με το πιο ιδιαίτερο μήνυμα για όλες τις γυναίκες!

Για ακόμη μια φορά η Μαίρη Συνατσάκη δεν φοβήθηκε να «τσαλακωθεί» και να μοιραστεί τη δική αλήθεια στα social media. 

Στέλλα Γκαντώνα
 
CELEBRITY NEWS
|
08.08.2020 | 16:43
|

ΣΤΕΛΛΑ ΓΚΑΝΤΩΝΑ

Τέλος από το OPEN! Το αποχαιρετιστήριο μήνυμα μέσω Facebook

Την αποχώρησή της από το OPEN ανακοίνωσε η δημοσιογράφος και παρουσιάστρια, Στέλλα Γκαντώνα.

 

ΓΡΑΦΕΙThe TOC
Βίκυ Σταυροπούλου
 
CELEBRITY NEWS
|
08.08.2020 | 15:58
|

ΒΙΚΥ ΣΤΑΥΡΟΠΟΥΛΟΥ

«Στην Επίδαυρο έκανα απεγνωσμένη προσπάθεια να συγκρατήσω τα δάκρυά μου»

Η Βίκυ Σταυροπούλου μιλά για την ιδιαίτερη εμπειρία της πρωταγωνιστώντας στη «Λυσιστράτη» για πρώτη φορά στο Αρχαίο Θέατρο της Επιδαύρου. 

Ναταλί Κάκκαβα: «Τι είναι η Ιωάννα Τούνη και όλη η Ελλάδα βρε παιδιά ασχολείται μαζί της;»
Ναταλί Κάκκαβα: «Τι είναι η Ιωάννα Τούνη και όλη η Ελλάδα βρε παιδιά ασχολείται μαζί της;»
Άση Μπήλιου: Τετράγωνο Ερμή με Άρη | Πώς θα σε επηρεάσει;
Άση Μπήλιου: Τετράγωνο Ερμή με Άρη | Πώς θα σε επηρεάσει;
Άση Μπήλιου: Σελήνη στον Υδροχόο| Πώς θα σε επηρεάσει;
Άση Μπήλιου: Σελήνη στον Υδροχόο| Πώς θα σε επηρεάσει;

Λέων

23/07-22/08

Προσπάθησε να μην συγκρίνεις με το μυαλό σου το μέρος που θα κλείσεις τις επόμενες διακοπές ή την επόμενη απόδραση σου, με το εξωτικό/παραδεισένιο/σούπερ ουάου μέρος που θα πήγαινες αν δεν είχες οικονομικούς πονοκεφάλους. Μη μιζεριάζεις έτσι ρε παιδί μου…

Jennifer Lopez
  • Jennifer Lopez

    Jennifer Lopez

    Φόρεσε το πιο όμορφο καλοκαιρινό Valentino φόρεμα σε βόλτα της με τον A-Rod

  • Yves Saint Laurent

    Saint Laurent

    Αγόρασε από συλλέκτη 4.000 vintage κομμάτια YSL

  • Βίκυ Καγιά-Σταματίνα Τσιμτσιλή

    Διάσημες Ελληνίδες

    Όταν οι celebrities ποζάρουν χωρίς μακιγιάζ

  • Δούκισσα Νομικού

    Χτενίσματα για την παραλία

    Ανακαλύψτε ποια είναι τα must χτενίσματα για το επόμενο μπάνιο στη θάλασσα

  • Zara-Νέα συλλογή

    H νέα συλλογή των Zara κυκλοφόρησε

    Ωδή στο πιο δυναμικό χρώμα της γκαρνταρόμπας

Γιάννης Δρυμωνάκος
  • Γιάννης Δρυμωνάκος

    Πώς θα φτιάξεις σώμα μέσα στο νερό

    Αυτή είναι η προπόνηση των φετινών διακοπών σου

  • Στόχος – Πρόληψη

    Στόχος – Πρόληψη

    Η εκστρατεία που ενημέρωσε χιλιάδες γυναίκες για την αξία της πρόληψης μιλάει τώρα και στους άνδρες!

  • φαντασιώσεις

    Πώς θα κάνετε πραγματικότητα τις πιο τρελές σας φαντασιώσεις

    Δεν θέλει κόπο αλλά τρόπο.

  • Τι να αποφύγεις αν δεν θες τα γένια σου να θάψουν το στυλ σου

    Πρόσεχε για να έχεις!

    Τι να αποφύγεις αν δεν θες τα γένια σου να θάψουν το στυλ σου

  • ζευγάρι, ύπνος

    Τα οφέλη του να κοιμάσαι γυμνός

    Μήπως να το σκεφτείς σήμερα το βράδυ;