PILATES
Pilates
 
EXERCISE
|
17.01.2020 | 17:00
|

ΔΙΑΣΗΜΕΣ ΕΛΛΗΝΙΔΕΣ

5 Ελληνίδες celebrities που λατρεύουν το pilates

Το καλοκαίρι είναι κυριολεκτικά πιο κοντά από ποτέ και έχεις ήδη αρχίσει να σκέφτεσαι εκείνο το περιβόητο beach body όπως κάθε χρόνο τέτοια εποχή.

 

ΓΡΑΦΕΙMissBloom.gr
Κατερίνα Καινούργιου
 
CELEBRITY NEWS
|
07.03.2018 | 07:13
|

ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΟΥ

Μας αποκάλυψε το πρόγραμμα γυμναστικής της!

Διαθέτει ένα από τα πιο καλλίγραμμα σώματα της ελληνικής τηλεόρασης κι αυτό μόνο τυχαίο δεν μπορεί να χαρακτηριστεί.

ΓΡΑΦΕΙYupiii
Η Μάντη Περσάκη φωτογραφίζεται πρώτη φορά με τον γιο της rnew
 
CELEBRITY NEWS
|
08.01.2017 | 16:15
|

ΜΑΝΤΗ ΠΕΡΣΑΚΗ

Φωτογραφίζεται με τον 15 μηνών γιο της

Η Μάντη Περσάκη σε μια αποκαλυπτική συνέντευξη στο περιοδικό People μίλησε για την καθημερινότητα της, την οικογενειακή ζωή και τον 15 μηνών γιο της, Βασίλη.

Ιωάννα Λίλη
 
CELEBRITIES
|
05.06.2015 | 10:07
|

ΙΩΑΝΝΑ ΛΙΛΗ

Εξηγεί πώς παραμένει σε φόρμα: Πόσα κιλά είναι;

Ανέκαθεν διέθετε ένα από τα ωραιότερα σώματα στο χώρο του ελληνικού μόντελινγκ, το οποίο υπηρέτησε με συνέπεια, κατακτώντας παράλληλα το σεβασμό των σημαντικότερων σχεδιαστών και συναδέλφων της. 

Κατερίνα Καινούργιου - Blog Post 68 (1)
 
ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΟΥ
|
02.09.2014 | 01:21
|

ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΟΥ: BLOG POST 68

«Οι top μέθοδοι άσκησης & όσα θα κρατήσω φέτος στη ντουλάπα μου»

Αγαπημένοι μου φίλοι,


Αρχικά θέλω να σας ευχηθώ καλό μήνα, καλή σεζόν και... διστακτικά θα το πω… καλό φθινόπωρο. Κάθε αλλαγή λένε γίνεται για καλό, έτσι και η αλλαγή εποχής μόνο θετική μπορεί να είναι. Γυρίζοντας όλοι από τις διακοπές μας, πάντα επιθυμούμε να ξεκινήσουμε κάτι καινούργιο για την νέα σεζόν που έρχεται. Γι’ αυτό λοιπόν αυτή την εβδομάδα θα μοιραστώ μαζί σας τις t
op μεθόδους γυμναστικής για όλα τα γούστα, αλλά και tips για το τι ρούχα θα ανακυκλώσουμε από την περσινή μας γκαρνταρόμπα για τη φετινή χρονιά.

Κατερίνα Καινούργιου - Blog Post 44 (1)
 
ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΟΥ
|
18.03.2014 | 00:34
|

ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΟΥ: BLOG POST 44

«Η διατροφή μου & η μέθοδος που με βοηθά να διατηρώ τα κιλά μου»

Η αλήθεια είναι πως ανήκω στην κατηγορία των γυναικών που βαριούνται αφόρητα τη γυμναστική. Τον τελευταίο καιρό, όμως, νιώθω πως αγαπώ περισσότερο το σώμα μου και αφιερώνω περισσότερες ώρες σε αυτό. Ο λόγος; Ένα είδος γυμναστικής που έχω αγαπήσει, το Pilates. Μέσα από το σημερινό μου post θα σας εξηγήσω τους λόγους που έχω λατρέψει τη συγκεκριμένη μέθοδο άσκησης.

Βανδή- Μενεγάκη- Στεφανίδου
 
CELEBRITIES
|
12.02.2014 | 12:28
|

ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΒΑΝΔΗ- ΕΛΕΝΗ ΜΕΝΕΓΑΚΗ- ΤΑΤΙΑΝΑ ΣΤΕΦΑΝΙΔΟΥ

Σε άψογη φόρμα μετά τα 40: Η fitness εμμονή τους

H ηλικία των 40 είναι καθοριστικός σταθμός στη ζωή μιας γυναίκας. Το ίδιο ακριβώς συμβαίνει και με τις κυρίες της showbiz που έχουν να αντιμετωπίσουν τις ίδιες ακριβώς ανασφάλειες με μια μέση γυναίκα. 

ΓΡΑΦΕΙYupiii
Ελένη Μενεγάκη - pilates
 
CELEBRITIES
|
11.10.2013 | 15:14
|

ΕΛΕΝΗ ΜΕΝΕΓΑΚΗ

Video: Κάνει pilates μπροστά στην κάμερα!

Η Ελένη Μενεγάκη υποδέχτηκε στο πλατό της εκπομπής της την Άντζελα Τράνταλη, που δεν είναι άλλη από την προσωπική της δασκάλα pilates. Η 43χρονη παρουσιάστρια, μάλιστα, αποκάλυψε πως η συγκεκριμένη μέθοδος τη βοήθησε να επανέλθει στα κανονικά της κιλά μετά από τις παρασπονδίες που έκανε κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού. 

Η Σμαράγδα Καρύδη στο Shape
 
CELEBRITIES
|
11.10.2013 | 12:02
|

ΣΜΑΡΑΓΔΑ ΚΑΡΥΔΗ

Το πρόγραμμα γυμναστικής και η πειθαρχία στη διατροφή της

Απολαμβάνοντας τη Σμαράγδα Καρύδη στο Σικάγο διαπίστωσα ότι είναι πιο fit από ποτέ. Μιλώντας και δουλεύοντας μαζί της στη φωτογράφηση του εξωφύλλου μας συνειδητοποίησα ότι, τελικά, γίνεται μια γυναίκα να είναι ταυτόχρονα μοιραία και αστεία, ώριμη και παιδί, κατασταλλαγμένη και ενθουσιώδης, δυνατή και εύθραυστη, γεμά­τη μυστήριο, αλλά και «ανοιχτό βιβλίο». Κι εκεί που θες να τη ζηλέψεις γιατί τα έχει όλα, δεν μπορείς, γιατί είναι τόσο cool που σε αφοπλίζει!

Your Face Sounds Familiar: Ο Στέφανος Μουαγκιέ ως Ελένη Φουρέιρα
Your Face Sounds Familiar: Ο Στέφανος Μουαγκιέ ως Ελένη Φουρέιρα
Your Face Sounds Familiar: Η Δανάη Λουκάκη ως Λίτσα Διαμάντη
Your Face Sounds Familiar: Η Δανάη Λουκάκη ως Λίτσα Διαμάντη
Your Face Sounds Familiar: Η Ευρυδίκη ως Cyndi Lauper
Your Face Sounds Familiar: Η Ευρυδίκη ως Cyndi Lauper

Υδροχόος

20/01-18/02

ΟΚ, είναι μια από αυτές τις μέρες που το να δουλεύεις αποδεικνύεται πως είναι σωτήριο για το μυαλό και την ψυχική σου υγεία. Οπότε αφοσιώσου σε ότι αποκαλείς εργασία και τα θεμελιώδη ερωτήματα ας περιμένουν για μια άλλη μέρα.

Kylie Jenner-Stormi
  • Kylie Jenner-Stormi

    Kylie Jenner

    Όλες οι φορές ντύθηκε ασορτί με την κόρη της Stormi

  • Κατερίνα Στικούδη

    Κατερίνα Στικούδη

    Το look της στο «My Style Rocks» που δίχασε

  • Ηλιάνα Παπαγεωργίου

    Ηλιάνα Παπαγεωργίου

    Το ρομαντικό outfit της για τις 14 Φλεβάρη

  • Σταματίνα Τσιμτσιλή

    Σταματίνα Τσιμτσιλή

    To girly φόρεμά της κοστίζει λιγότερο από σαράντα ευρώ και είναι ιδανικό για ανοιξιάτικες εμφανίσεις

  • Κατερίνα Καινούργιου-Φαίη Σκορδά

    Star Style Tips

    Οι εμφανίσεις των Ελληνίδων celebrities για να αντλήσετε έμπνευση για του Αγίου Βαλεντίνου

ζευγάρι, ύπνος
  • ζευγάρι, ύπνος

    Τα οφέλη του να κοιμάσαι γυμνός

    Μήπως να το σκεφτείς σήμερα το βράδυ;

  • men

    Πόσο αληθινές είναι τελικά οι σχέσεις;

    10 αλήθειες που πονάνε για τις ανθρώπινες σχέσεις του σήμερα

  • Γιατί πρέπει να χαλαρώσεις λίγο με τα social media

    Γιατί πρέπει να χαλαρώσεις λίγο με τα social media

    Όλα όσα οφείλεις να προσέξεις!

  • Spiedie

    Spiedie

    Το νοστιμότερο σάντουιτς που ακούς πρώτη φορά

  • Η Εθνική ομάδα μπάσκετ και όσα θα βρεις στο νέο Esquire το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ

    Εθνική ομάδα μπάσκετ

    Στο νέο Esquire το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ