ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αυτές είναι οι 10 πιο διάσημες και δημοφιλείς δίαιτες ever! Μάθε τα προγράμματα διατροφής τους
 
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
|
19.10.2018 | 06:49
|

ΟΙ 10 ΠΙΟ ΔΙΑΣΗΜΕΣ ΚΑΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΔΙΑΙΤΕΣ EVER

Μάθε τα προγράμματα διατροφής τους

Κάποιες από αυτές τις ακούς συχνά –άλλες λίγο λιγότερο-, ποια όμως από αυτές τις δημοφιλείς δίαιτες είναι κατάλληλη για σένα;

ΓΡΑΦΕΙYupiii
Διατροφή και στρες: Με ποιες τροφές θα καταπολεμήσεις το άγχος;
 
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
|
29.09.2018 | 12:30
|

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΣΤΡΕΣ

Με ποιες τροφές θα καταπολεμήσεις το άγχος;

Μια υγιεινή διατροφή μπορεί να βοηθήσει το σώμα μας να καταπολεμήσει μεγάλο ποσοστό του άγχους μας

ΓΡΑΦΕΙYupiii
Νέα σεζόν, νέοι διατροφικοί στόχοι
 
FOOD
|
08.09.2018 | 16:24
|

ΝΕΑ ΣΕΖΟΝ, ΝΕΟΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΟΙ ΣΤΟΧΟΙ

Οι 5 βασικές αλλαγές που πρέπει να κάνεις από τέλος καλοκαιριού

H αρχή κάθε σεζόν αποτελεί και ένα έναυσμα για το ξεκίνημα νέων συνηθειών και νέων προγραμμάτων.

ΓΡΑΦΕΙYupiii
Διατροφή και εργασία
 
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
|
07.09.2018 | 18:11
|

ΑΥΤΑ ΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ TIPS ΘΑ ΣΕ ΒΟΗΘΗΣΟΥΝ ΣΤΗ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ

Για σένα που δυσκολεύεσαι να προσαρμοστείς στη δουλειά μετά τις διακοπές

Οι διακοπές τελείωσαν και έχουμε όλοι επιστρέψει στις υποχρεώσεις μας. Πώς θα καταφέρουμε, όμως, να πείσουμε και τον εγκέφαλό μας ότι πρέπει να αρχίσει να εργάζεται πιο εντατικά αντί να ταξιδεύει σε εξωτικές παραλίες; 

ΓΡΑΦΕΙYupiii
Χριστίνα Μπόμπα
 
FITNESS
|
31.08.2018 | 09:35
|

ΧΡΙΣΤΙΝΑ ΜΠΟΜΠΑ

8 διατροφικά tips που ακολουθεί στην καθημερινότητά της

Tα σκαλιά της εκκλησίας ετοιμάζεται να ανέβει το ερχόμενο Σάββατο, 1 Σεπτεμβρίου, η Χριστίνα Μπόμπα με τον σύντροφό της, Σάκη Τανιμανίδη.

 

ΓΡΑΦΕΙYupiii
Η Τζένη Μελιτά στο SHAPE (Rnew) (1)
 
CELEBRITY NEWS
|
12.07.2018 | 17:49
|
Διατροφή
 
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
|
26.06.2018 | 07:03
|

6 TIPS ΓΙΑ ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ

Χάσε κιλά χωρίς να χρειαστεί να ακολουθήσεις αυστηρές δίαιτες

Οι εξορμήσεις στις παραλίες ήδη ξεκίνησαν και εσύ, μπορεί να ξεκινάς τις αυστηρές δίαιτες, ωστόσο οι τελευταίες, τις περισσότερες φορές, δεν σου εγγυώνται μόνιμο αποτέλεσμα.

ΓΡΑΦΕΙYupiii
Έλλη Κοκκίνου
 
CELEBRITY NEWS
|
20.06.2018 | 14:41
|
Αλέξανδρος Παρθένης: Η δήλωση για τη νίκη της Δαλάκα που θα συζητηθεί
Αλέξανδρος Παρθένης: Η δήλωση για τη νίκη της Δαλάκα που θα συζητηθεί
Νάνσυ Παραδεισανού: Οι πρώτες δηλώσεις για τις φήμες που τη θέλουν να «έκλεισε» στο «Πρωινό»
Νάνσυ Παραδεισανού: Οι πρώτες δηλώσεις για τις φήμες που τη θέλουν να «έκλεισε» στο «Πρωινό»
Κώστας Φραγκολιάς: Τα σχόλια για την αποχώρηση του Δημήτρη Παπανώτα
Κώστας Φραγκολιάς: Τα σχόλια για την αποχώρηση του Δημήτρη Παπανώτα

Λέων

23/07-22/08

Κάποτε έδινες πολύ μεγάλη σημασία στο ένστικτο σου. Ορμούσες κατά μέτωπο σε σχέσεις, επιλογές και καταστάσεις μόνο για την επιβεβαίωση του «έτσι θέλω!» σου. Σήμερα είναι από τις μέρες που συνειδητοποιείς πόσο πιο εγκεφαλικός/η έχεις γίνει τελευταία. Ναι, η ζωή είναι πιο αργή πια, αλλά παραδόξως αισθάνεσαι μεγαλύτερη σιγουριά έτσι…

Δέσποινα Βανδή
  • Δέσποινα Βανδή

    Δέσποινα Βανδή

    Οι καλύτερες – ή και όχι – beauty στιγμές της με αφορμή τα 50α γενέθλιά της

  • Ελληνίδες influencers

    Get the look!

    Δέκα μαγιό που είδαμε σε influencers και πάθαμε έρωτα

  • Ελένη Φουρέιρα

    Ελένη Φουρέιρα

    Αυτά είναι τα πραγματικά μαλλιά της

  • Scrunchies

    Scrunchies

    Είναι η νέα μας εμμονή στο Instagram

  • Jennifer Aniston

    Jennifer Aniston

    Αποκάλυψε ποιο hairstyling δεν θα έκανε ξανά στα μαλλιά της

Brad Pitt, Angelina Jolie
  • Brad Pitt, Angelina Jolie

    Αυτό είναι το φύλο που βιώνει χειρότερα έναν χωρισμό

    Η επιστήμη μίλησε!

  • Οι λογαριασμοί στο Instagram που θα σε κάνουν καλύτερο σεφ

    Instagram

    Οι λογαριασμοί που θα σε κάνουν καλύτερο σεφ

  • Το καλοκαιρινό layering look

    Summer Style Tips

    Το καλοκαιρινό layering look

  • Τριχόπτωση

    Τριχόπτωση

    Αυτές οι 2 ουσίες θα σε βοηθήσουν να την πολεμήσεις

  • Όταν το σεξ προκαλεί όχι έναν αλλά τρεις πονοκεφάλους

    Το Σεξ

    Όταν προκαλεί όχι έναν αλλά τρεις πονοκεφάλους