ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διατροφή και στρες: Με ποιες τροφές θα καταπολεμήσεις το άγχος;
 
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
|
29.09.2018 | 12:30
|

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΣΤΡΕΣ

Με ποιες τροφές θα καταπολεμήσεις το άγχος;

Μια υγιεινή διατροφή μπορεί να βοηθήσει το σώμα μας να καταπολεμήσει μεγάλο ποσοστό του άγχους μας

ΓΡΑΦΕΙYupiii
Νέα σεζόν, νέοι διατροφικοί στόχοι
 
FOOD
|
08.09.2018 | 16:24
|

ΝΕΑ ΣΕΖΟΝ, ΝΕΟΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΟΙ ΣΤΟΧΟΙ

Οι 5 βασικές αλλαγές που πρέπει να κάνεις από τέλος καλοκαιριού

H αρχή κάθε σεζόν αποτελεί και ένα έναυσμα για το ξεκίνημα νέων συνηθειών και νέων προγραμμάτων.

ΓΡΑΦΕΙYupiii
Διατροφή και εργασία
 
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
|
07.09.2018 | 18:11
|

ΑΥΤΑ ΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ TIPS ΘΑ ΣΕ ΒΟΗΘΗΣΟΥΝ ΣΤΗ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ

Για σένα που δυσκολεύεσαι να προσαρμοστείς στη δουλειά μετά τις διακοπές

Οι διακοπές τελείωσαν και έχουμε όλοι επιστρέψει στις υποχρεώσεις μας. Πώς θα καταφέρουμε, όμως, να πείσουμε και τον εγκέφαλό μας ότι πρέπει να αρχίσει να εργάζεται πιο εντατικά αντί να ταξιδεύει σε εξωτικές παραλίες; 

ΓΡΑΦΕΙYupiii
Χριστίνα Μπόμπα
 
FITNESS
|
31.08.2018 | 09:35
|

ΧΡΙΣΤΙΝΑ ΜΠΟΜΠΑ

8 διατροφικά tips που ακολουθεί στην καθημερινότητά της

Tα σκαλιά της εκκλησίας ετοιμάζεται να ανέβει το ερχόμενο Σάββατο, 1 Σεπτεμβρίου, η Χριστίνα Μπόμπα με τον σύντροφό της, Σάκη Τανιμανίδη.

 

ΓΡΑΦΕΙYupiii
Η Τζένη Μελιτά στο SHAPE (Rnew) (1)
 
CELEBRITY NEWS
|
12.07.2018 | 17:49
|
Διατροφή
 
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
|
26.06.2018 | 07:03
|

6 TIPS ΓΙΑ ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ

Χάσε κιλά χωρίς να χρειαστεί να ακολουθήσεις αυστηρές δίαιτες

Οι εξορμήσεις στις παραλίες ήδη ξεκίνησαν και εσύ, μπορεί να ξεκινάς τις αυστηρές δίαιτες, ωστόσο οι τελευταίες, τις περισσότερες φορές, δεν σου εγγυώνται μόνιμο αποτέλεσμα.

ΓΡΑΦΕΙYupiii
Έλλη Κοκκίνου
 
CELEBRITY NEWS
|
20.06.2018 | 14:41
|
3 τρόποι για να αποτοξινώσεις το σώμα σου χωρίς κόπο
 
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
|
06.06.2018 | 16:54
|

3 ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΕΙΣ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ ΧΩΡΙΣ ΚΟΠΟ

Απλές και πρακτικές συνήθειες για να ενσωματώσεις στην καθημερινότητά σου

Μετά από ένα Σαββατοκύριακο που έχεις φάει και πιει λίγο παραπάνω, ακολουθεί μια εβδομάδα αφιερωμένη στην αναζωογόνηση και την αποτοξίνωση.

ΓΡΑΦΕΙYupiii
Ναταλία Γερμανού: Τα χρόνια στο Epsilon και η προσωπική της ζωή σήμερα
Ναταλία Γερμανού: Τα χρόνια στο Epsilon και η προσωπική της ζωή σήμερα
Ναταλία Γερμανού: Η εξομολόγηση στο Dot
Ναταλία Γερμανού: Η εξομολόγηση στο Dot
Αντώνης Λουδάρος: Η ατάκα για τη συνεργασία του με τη Σπυροπούλου
Αντώνης Λουδάρος: Η ατάκα για τη συνεργασία του με τη Σπυροπούλου

Δίδυμοι

21/05-21/06

Δεν υπάρχει "αύριο" ούτε "θα δούμε" στο εργασιακό μέτωπο. Σήμερα που επιτέλους μυαλό και σώμα πιάνουν ικανοποιητικές ταχύτητες λειτουργίας θα λυθούν εκκρεμότητες, θα δοθούν εξηγήσεις και θα προχωρήσουν όλα τα σχέδια που έχουν βαλτώσει!

Αυτές είναι οι πιο stylish τσάντες παραλίας
  • Αυτές είναι οι πιο stylish τσάντες παραλίας

    Summer Style Tips

    Αυτές είναι οι πιο stylish τσάντες παραλίας

  • 15

    Summer Garden ή Natural Touch;

    Ό,τι κι αν επιλέξετε από την καλοκαιρινή συλλογή της PICCADILLY, είναι σίγουρο ότι θα συνδυάσετε την απόλυτη άνεση με το στυλ!

  • Tα must have παπούτσια του καλοκαιριού ταιριάζουν με τα πάντα

    Summer Style Tips

    Tα must have παπούτσια του καλοκαιριού ταιριάζουν με τα πάντα

  • Kate Middleton

    Kate Middleton

    Φόρεσε το τέλειο off-the-shoulder φόρεμα του καλοκαιριού

  • Kim Kardashian

    Kim Kardashian

    Μόλις φόρεσε το πιο iconic outfit της Carrie Bradshaw

Τριχόπτωση
  • Τριχόπτωση

    Τριχόπτωση

    Αυτές οι 2 ουσίες θα σε βοηθήσουν να την πολεμήσεις

  • Όταν το σεξ προκαλεί όχι έναν αλλά τρεις πονοκεφάλους

    Το Σεξ

    Όταν προκαλεί όχι έναν αλλά τρεις πονοκεφάλους

  • David Beckham

    David Beckham

    Τα καλύτερα κουρέματα του και πώς να τα κάνεις

  • Γιατί πρέπει να πηγαίνεις στη δουλειά πριν την ώρα σου

    Χωρίς νόημα τα job interviews σύμφωνα με την επιστήμη

    Όσα αναφέρει η επιστήμη

  • Πώς το σεξ αυξάνει την παραγωγικότητά σου στο γραφείο

    Πώς το σεξ αυξάνει την παραγωγικότητά σου στο γραφείο

    Νέα μελέτη το επιβεβαιώνει!