Yupiii|Στυλ|Beauty|
Beauty|13.04.2018 |12:54|

Είσαι 20 και θες να προλάβεις τις ρυτίδες;

10 χρυσοί κανόνες για εσένα

ΓΡΑΦΕΙ:
 
Μακιγιάζ

Μπορεί να διανύεις μία από τις πιο τρυφερές δεκατίες της ζωής σου, μόλις τα 20 σου, αλλά ποτέ δεν είναι αργά για να ξεκινήσεις να περιποιείσαι σωστά και με συνέπεια την επιδερμίδα σου.

 

Το άγχος σε αυτή την περίοδο, όπως και σε καμία για την ακρίβεια, δεν έχει καμία θέση στην καθημερινότητά του. Όμως, οι σκέψεις για τις επερχόμενες ρυτίδες και η εικόνα που βλέπεις στον καθρέφτη σου, σε κάνουν να προβληματίζεσαι για το πότε τελικά είναι η σωστή στιγμή να ξεκινήσεις την πρόληψη κατά των ρυτίδων.

Ποια είναι τελικά;

 

Εμείς τι κάνουμε εδώ;

 

Συλλέξαμε τα πιο πολύτιμα μυστικά που πρέπει να υιοθετήσεις από ΤΩΡΑ, αν θες να διατηρήσεις μία νεανική και φρέσκια εμφάνιση, που θα είναι πάντα πρότυπο και θα ξεχωρίζει για την λάμψη και την φρεσκάδα της.

 

1-Αντηλιακό, αντηλιακό, αντηλιακό!
Υπενθύμιση!! Το αντηλιακό είναι ένα από τα πιο σημαντικά -αν όχι το πιο σημαντικό!- πράγμα που πρέπει να εντάξεις στην καθημερινή σου ρουτίνα, εάν θες να αποτρέψεις την πρόωρη γήρανση (και ναι, όταν λέμε καθημερινά εννοούμε και τον χειμώνα!!).

Tip: Μπορείς να κάνεις τη ζωή σου λίγο πιο εύκολη και αντί να τοποθετείς το αντηλιακό και μετά το foundation σου, να επιλέξεις ένα αντηλιακό με χρώμα (πρόσεξε να επιλέξεις την κατάλληλη απόχρωση), που θα σου προσφέρει την κάλυψη που επιθυμείς αλλά και προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία.


2- Φάε περισσότερο αβοκάντο
Αν είσαι λάτρης του αβοκάντο (σαν εμένα) τα νέα είναι πολύ ευχάριστα για εσένα! Το αγαπημένο αυτό φρούτο στην πραγματικότητα βοηθά σημαντικά στην υγεία και ισορροπία της επιδερμίδας. Αυτό οφείλεται στα «καλά» Ω3 λιπαρά που περιέχονται σε αυτό. Γενικότερα, μία δίαιτα πλούσια σε τέτοια λιπαρά καθώς και αντιοξειδωτικά, έχουν αντιφλεγμονώδη δράση και συμβάλλουν στην ανάπλαση της κυτταρικής μεμβράνης. Συνεπώς την επόμενη φορά που θα επισκεφτείς το σούπερ μάρκετ, πρόσθεσε στη λίστα σου τροφές όπως, αβοκάντο, σολομό και ξηρούς καρπούς (όπως αμύγδαλα).

 

3-Ποτέ, μα ποτέ μην κοιμηθείς χωρίς να έχεις αφαιρέσει το μακιγιάζ σου!
Τώρα που έχεις γίνει πλέον 20, πρέπει να φερθείς σαν υπεύθυνη ενήλικας και να αφαιρείς το μακιγιάζ σου κάθε βράδυ πριν πας για ύπνο, no matter what! Ιδανικά θα έπρεπε να χρησιμοποιείς κάποιο προϊόν ντεμακιγιάζ, τόνερ και ενυδατική, αλλά έστω αφαίρεσέ το με ένα υγρό μαντιλάκι, αν πραγματικά νιώθεις πτώμα! Έχε ένα μικρό πακετάκι στο ντουλαπάκι του μπάνιου σου και πίστεψέ με, το δέρμα σου θα σε ευγνωμονεί!

 

Δες την συνέχεια του άρθρου στο Missbloom.gr

DAILY NEWS

MasterChef
 
CELEBRITY NEWS
|
21.03.2019 | 23:21
|

MASTERCHEF

Συντριπτική ήττα στην ομαδική! Ποιος κέρδισε την ασυλία;

Με μία σοκαριστική ήττα έκλεισε η ομαδική δοκιμασία του MasterChef

Τατιάνα Στεφανίδου Νίκος Ευαγγελάτος Λυδία Ευαγγελάτου (5)
 
CELEBRITY NEWS
|
21.03.2019 | 21:21
|

ΤΑΤΙΑΝΑ ΣΤΕΦΑΝΙΔΟΥ & ΝΙΚΟΣ ΕΥΑΓΓΕΛΑΤΟΣ

Απόδραση στο Παρίσι μαζί με την κόρη τους Λυδία! Όλες οι φωτογραφίες

Ένα οικογενειακό ταξίδι στο Παρίσι πραγματοποίησε πριν λίγες ημέρες η Τατιάνα Στεφανίδου και ο Νίκος Ευαγγελάτος μαζί με την κόρη τους Λυδία.

Γρηγόρης Αρναούτογλου Νάνσυ Αντωνίου (5)
 
CELEBRITY NEWS
|
21.03.2019 | 20:48
|
Η Αθηναΐς Νέγκα με τον σύζυγό της (1)
 
CELEBRITY NEWS
|
21.03.2019 | 20:26
|

ΑΘΗΝΑΐΣ ΝΕΓΚΑ

Βραδινή έξοδος με τον σύζυγό της | Φωτογραφίες

Η Αθηναΐς Νέγκα πραγματοποίησε μία ακόμα βραδινή έξοδο με τον γοητευτικό σύζυγό της.

Άση Μπήλιου
 
CELEBRITY NEWS
|
21.03.2019 | 19:55
|

ΑΣΗ ΜΠΗΛΙΟΥ

Πώς θα επηρεάσει κάθε ζώδιο το τετράγωνο Αφροδίτης - Άρη;

Τις αστρολογικές προβλέψεις της ημέρας έκανε το πρωί της Πέμπτης η Άση Μπήλιου, μέσα από τη «Φωλιά των ΚουΚου».

ΓΡΑΦΕΙYupiii
Γιώργης Λαμπαθάκης & Χριστίνα Οικονόμου (1)
 
CELEBRITY NEWS
|
21.03.2019 | 19:44
|

ΓΙΩΡΓΗΣ ΛΑΜΠΑΘΑΚΗΣ & ΧΡΙΣΤΙΝΑ ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ

Η σπάνια βραδινή έξοδος του ζευγαριού | Δείτε φωτογραφίες

Ο Γιώργης Λαμπαθάκης άφησε το δικό του στίγμα όταν έκανε ένα πέρασμα από την τηλεόραση, ωστόσο τώρα έχει ακολουθήσει άλλους δρόμους και έχει δημιουργήσει μία όμορφη οικογένεια.

Beauty Stars By Madame Figaro
 
CELEBRITY NEWS
|
21.03.2019 | 18:16
|

BEAUTY STARS BY MADAME FIGARO

Οι λαμπερές αφίξεις στην απονομή | Όλες οι φωτογραφίες

Τα Beauty Stars by Madame Figaro διοργανώθηκαν για δεύτερη χρονιά στην Ελλάδα και φυσικά η βραδιά ήταν γεμάτη λάμψη και ομορφιά.

Victoria Beckham
 
CELEBRITY NEWS
|
21.03.2019 | 18:00
|

VICTORIA BECKHAM

Αποκάλυψε το πιο περίεργο πράγμα που συνέβη ποτέ σε show

Η Victoria Beckham είναι μία από τις πιο επιτυχημένες σχεδιάστριες και κάθε φορά περιμένουμε με ανυπομονησία τις συλλογές της.

ΓΡΑΦΕΙMadameFigaro
Ελένη Μενεγάκη: Αποκάλυψε πώς θα περάσει το τριήμερο της 25ης Μαρτίου
Ελένη Μενεγάκη: Αποκάλυψε πώς θα περάσει το τριήμερο της 25ης Μαρτίου
Δάφνη Λαμπρόγιαννη: «Αυτός είναι ο λόγος που έφυγα από τη Μουρμούρα»
Δάφνη Λαμπρόγιαννη: «Αυτός είναι ο λόγος που έφυγα από τη Μουρμούρα»
MasterChef: Η θεαματική έξοδος του Λεωνίδα Κουτσόπουλου!
MasterChef: Η θεαματική έξοδος του Λεωνίδα Κουτσόπουλου!

Κριός

21/03-19/04

Δεν έχεις διάθεση να μιλήσεις σε κανέναν/καμία εκτός από μερικούς/ες πολύ στενούς/ες φίλους/ες σου ή τον/την σύντροφο σου. Όμως αν δεν έχεις προγραμματίσει κάποια άδεια, προφανώς δεν μπορείς να αποφύγεις τις συζητήσεις με κάθε καρυδιάς καρύδι που κυκλοφορεί με τουπέ χιλίων καρδιναλίων εκεί έξω. Σε ποιο συμπέρασμα οδηγούμαστε λοιπόν;

Τα Marks & Spencer παρουσίασαν τη νέα τους συλλογή Άνοιξη/Καλοκαίρι 2019
  • Τα Marks & Spencer παρουσίασαν τη νέα τους συλλογή Άνοιξη/Καλοκαίρι 2019

    Marks & Spencer

    Παρουσίασαν τη νέα τους συλλογή Άνοιξη/Καλοκαίρι 2019

  • Eva Mendes – Ryan Gosling r

    Eva Mendes

    H matchy matcy εμφάνιση με την κόρη της

  • 14 items για να ενσωματώσεις στα ανοιξιάτικα looks

    Κάνε update στο καθημερινό σου στυλ

    14 items για να ενσωματώσεις στα ανοιξιάτικα looks

  • Μαρία Μπεκατώρου

    Μαρία Μπεκατώρου

    Το look της στο όγδοο επεισόδιο του Your Face Sounds Familiar

  • Αυτά είναι τα απόλυτα trends στα κοσμήματα για το καλοκαίρι του 2019

    Αυτά είναι τα απόλυτα trends στα κοσμήματα για το καλοκαίρι του 2019

    Και σε λίγο θα τα βλέπεις παντού

Τα λάθη που καταστρέφουν τα sneakers σου χωρίς να το καταλαβαίνεις
  • Τα λάθη που καταστρέφουν τα sneakers σου χωρίς να το καταλαβαίνεις

    Τα λάθη που καταστρέφουν τα sneakers σου χωρίς να το καταλαβαίνεις

    Και πώς να τα αντιμετωπίσεις αποτελεσματικά

  • Πώς το πρωινό σεξ μπορεί να βελτιώσει την υγεία σου

    Πώς το πρωινό σεξ μπορεί να βελτιώσει την υγεία σου

    Για μια όμορφη ημέρα!

  • Πώς το sexting θα κάνει καλύτερη την ερωτική σου ζωή

    Πώς το sexting θα κάνει καλύτερη την ερωτική σου ζωή

    Η επιστήμη σου έχει ένα πιο πονηρό τρόπο

  • Τα kinky πράγματα που θέλει στο σεξ αλλά ντρέπεται να παραδεχτεί

    Τα kinky πράγματα που θέλει στο σεξ αλλά ντρέπεται να παραδεχτεί

    Γυναίκες της διπλανής πόρτας εξομολογούνται χωρίς φόβο!

  • Σε ποια ηλικία άντρες και γυναίκες φτάνουν στο σεξουαλικό τους peak

    Σε ποια ηλικία άντρες και γυναίκες φτάνουν στο σεξουαλικό τους peak

    Νέα μελέτη καταρρίπτει τους μύθους!