Νέα φυτικά ροφήματα AdeZ
 
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
|
10.07.2018 | 12:37
|

ΗΡΘΑΝ ΤΑ ΝΕΑ ΦΥΤΙΚΑ ΡΟΦΗΜΑΤΑ ADEZ!

Tα δοκιμάσαμε πρώτοι! Διάλεξε τη γεύση σου

Η The Coca Cola company παρουσίασε σε δημοσιογράφους και nutrition experts από πολλές ευρωπαϊκές χώρες τo AdeZ, τη νέα σειρά φυτικών ροφημάτων με θρεπτικές ιδιότητες με μία εκπληκτική εμπειρία πρωινού στο Μιλάνο. Φυσικά το SHAPE ήταν εκεί.

 

ΓΡΑΦΕΙYupiii
ασκήσεις
 
EXERCISE
|
06.07.2018 | 16:13
|

5 + 1 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΑΡΑΛΙΑ ΠΟΥ ΘΑ ΒΑΛΟΥΝ ΦΩΤΙΑ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ

Ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα γυμναστικής, που μπορείς να πάρεις μαζί σου στις διακοπές

Η παραλία παρέχει πολλές ευκαιρίες σε έναν άνδρα για να τον κάνει ευτυχισμένο: οι γυναίκες είναι σχεδόν γυμνές, τα απαραίτητα ρούχα του είναι ένα μαγιό πλύνε - βάλε, σε πολλές περιπτώσεις τα beach bars βρίσκονται αραδιασμένα το ένα δίπλα στ' άλλο...

ΓΡΑΦΕΙYupiii
Χριστίνας Μπόμπα
 
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
|
03.07.2018 | 13:25
|

ΧΡΙΣΤΙΝΑ ΜΠΟΜΠΑ

Αυτό είναι το μυστικό για να ξεκινάει σωστά κάθε μέρα της!

Αυτή είναι η αγαπημένη συνήθεια της Χριστίνας Μπόμπα!

ΓΡΑΦΕΙYupiii
Kourtney Kardashian: Οι δύο ασκήσεις που δεν παραλείπει ποτέ
 
EXERCISE
|
29.06.2018 | 17:04
|

KOURTNEY KARDASHIAN

Θες το σώμα της; Να ποιες ασκήσεις πρέπει να κάνεις!

Όταν είσαι μια πολυάσχολη μητέρα που παράλληλα τρέχει μία lifestyle αυτοκρατορία,  είναι λίγο περίπλοκο να βρεις χρόνο για γυμναστική. Ίσως αυτός είναι και ο λόγος που η Kourtney Kardashian επιλέγει να κάνει δύο συγκεκριμένες ασκήσεις, λίγο πριν μπει για ντους, κάθε πρωί.

ΓΡΑΦΕΙYupiii
Φυσικό Μεταλλικό Νερό ΑΥΡΑ
 
FITNESS
|
26.06.2018 | 11:17
|

ΦΡΟΝΤΙΣΕ ΤΗΝ ΑΥΡΑ ΣΟΥ

Μικρά μυστικά καθημερινής ευεξίας από το Φυσικό Μεταλλικό Νερό ΑΥΡΑ

Το Φυσικό Μεταλλικό Νερό ΑΥΡΑ  της Coca-Cola Τρία Έψιλον σταθερός υποστηρικτής της ευεξίας και της καλής φυσικής και πνευματικής κατάστασης, παρουσιάζει τη νέα του πλατφόρμα www.frontisetinavrasou.gr, που στόχο έχει να μας παρουσιάσει μικρά μυστικά καθημερινής ευεξίας και να μας παρακινήσει να φροντίσουμε έμπρακτα την ΑΥΡΑ μας.

Διατροφή
 
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
|
26.06.2018 | 07:03
|

6 TIPS ΓΙΑ ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ

Χάσε κιλά χωρίς να χρειαστεί να ακολουθήσεις αυστηρές δίαιτες

Οι εξορμήσεις στις παραλίες ήδη ξεκίνησαν και εσύ, μπορεί να ξεκινάς τις αυστηρές δίαιτες, ωστόσο οι τελευταίες, τις περισσότερες φορές, δεν σου εγγυώνται μόνιμο αποτέλεσμα.

ΓΡΑΦΕΙYupiii
3 τρόποι για να αποτοξινώσεις το σώμα σου χωρίς κόπο
 
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
|
06.06.2018 | 16:54
|

3 ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΕΙΣ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ ΧΩΡΙΣ ΚΟΠΟ

Απλές και πρακτικές συνήθειες για να ενσωματώσεις στην καθημερινότητά σου

Μετά από ένα Σαββατοκύριακο που έχεις φάει και πιει λίγο παραπάνω, ακολουθεί μια εβδομάδα αφιερωμένη στην αναζωογόνηση και την αποτοξίνωση.

ΓΡΑΦΕΙYupiii
Χτίσε μυς: Να οι κινήσεις που πρέπει να κάνεις
 
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
|
05.06.2018 | 08:54
|

ΧΤΙΣΕ ΜΥΣ

Να οι κινήσεις που πρέπει να κάνεις

Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο, ότι το πιο σημαντικό γεύμα για κάποιον αθλητή επιπέδου ή απλό ασκούμενο, είναι το μετασκησιακό γεύμα.

ΓΡΑΦΕΙYupiii
Το πρωινό της Δούκισσας Νομικού και γιατί πρέπει να τρώμε γιαούρτι το πρωί
 
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
|
04.06.2018 | 08:19
|

ΤΟ ΠΡΩΙΝΟ ΤΗΣ ΔΟΥΚΙΣΣΑΣ ΝΟΜΙΚΟΥ

Και γιατί πρέπει να τρώμε γιαούρτι το πρωί

Η Δούκισσα Νομικού διαθέτει μια από τις πιο ιδανικές σιλουέτες της ελληνικής showbiz και τίποτα, φυσικά, δεν είναι τυχαίο. Εκτός από τα εξαιρετικά γονίδια που έχει κληρονομήσει, ακολουθεί και μια άκρως υγιεινή διατροφή, κάτι που την έχει βοηθήσει και μετά τη γέννηση του γιου της, του μικρού Σάββα.

ΓΡΑΦΕΙYupiii
Ποια είναι τα πραγματικά οφέλη της γιόγκα; Μπορεί να θεραπεύσει;
 
EXERCISE
|
24.05.2018 | 18:37
|

ΤΑ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΟΦΕΛΗ ΤΗΣ ΓΙΟΓΚΑ

Μπορεί να θεραπεύσει; Πόσο μπορεί να σε βοηθήσει;

Η γιόγκα και όλες οι εναλλακτικές προσεγγίσεις, χρειάζονται χρόνο και μια δασκάλα ή ένα δάσκαλο που να εμπνέει και φυσικά να γνωρίζει. Τι λέει η yoga instructor;

ΓΡΑΦΕΙYupiii
Μαριάννα Τουμασάτου: Η έντονη ενόχληση της όταν ρωτήθηκε για την κόρη της
Μαριάννα Τουμασάτου: Η έντονη ενόχληση της όταν ρωτήθηκε για την κόρη της
Πηνελόπη Αναστασοπούλου: Η δημόσια έκκληση στους haters (6)
Πηνελόπη Αναστασοπούλου: Η δημόσια έκκληση στους haters (6)
Πηνελόπη Αναστασοπούλου: Η δημόσια έκκληση στους haters (5)
Πηνελόπη Αναστασοπούλου: Η δημόσια έκκληση στους haters (5)

Καρκίνος

22/06-22/07

Για τις επόμενες μέρες μπαίνεις σε λειτουργία δημιουργικής ανασύστασης της καθημερινότητας σου. Αν ψάχνεις για σπίτι, είναι καλή εποχή. Αν αναζητάς εργασία, τώρα έχεις το θάρρος και την τόλμη να σταθείς σ' οποιαδήποτε συνέντευξη. Και αλίμονο σ' όποιον/α σε τσαντίσει όλο αυτό το διάστημα!

Beauty, Style

BEAUTY, STYLE

Γιώργος Σατσίδης

ΓΙΩΡΓΟΣ ΣΑΤΣΙΔΗΣ

Αθηναΐς Νέγκα

ΑΘΗΝΑΪΣ ΝΕΓΚΑ

BackPackStories

BACKPACKSTORIES

Kim Kardashian
  • Kim Kardashian

    Kim Kardashian

    Αυτά είναι τα (απόλυτα οικονομικά) αγαπημένα της beauty προϊόντα!

  • Girl like boy

    Girl like boy

    Φόρεσε το ανδρόγυνο στιλ όλες τις ώρες της μέρας

  • Ελληνίδες εμφανίσεις

    TV Style Report

    Τι επέλεξαν οι Ελληνίδες celebrities αυτή την εβδομάδα για τις εμφανίσεις τους στην τηλεόραση;

  • Πως να ταιριάξεις τη ζώνη με τα παπούτσια

    Πως να ταιριάξεις τη ζώνη με τα παπούτσια

    Ξέχνα ό,τι ήξερες για το στιλιστικό «δέσιμό» τους

  • Οι 10 εντολές στις οποίες πρέπει να υπακούει το καλοκαιρινό σου στυλ

    Οι 10 εντολές στις οποίες πρέπει να υπακούει το καλοκαιρινό σου στυλ

    Κανόνες για χρώματα, αρώματα και λοιπά ζητήματα

Μικρά tips που θα κάνουν καλύτερη τη σεξουαλική σου υγεία
  • Μικρά tips που θα κάνουν καλύτερη τη σεξουαλική σου υγεία

    Μικρά tips που θα κάνουν καλύτερη τη σεξουαλική σου υγεία

    Αυτά που θα διατηρήσουν την ερωτική σου διάθεση

  • Πώς θα βάλεις τη γυμναστική στη ζωή σου μια για πάντα

    Πώς θα βάλεις τη γυμναστική στη ζωή σου μια για πάντα

    Η προπόνηση δεν ξεκινά από το γυμναστήριο

  • Μπήκες στην friend zone;

    Μπήκες στην friend zone;

    Αυτά είναι τα σημάδια!

  • sex

    Ήξερες ότι το σεξ δεν κανεί πάντα καλό;

    Αυτές είναι οι στάσεις που αγχώνουν άντρες και γυναίκες!

  • askmen

    Γιατί είναι πιο πιθανό να χωρίσεις το καλοκαίρι;

    Η επιστήμη εξηγεί πως το καλοκαίρι μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ερωτική σας ζωή!