Αποφάσισε να γίνεις ο καλύτερός σου εαυτός
Για να πάρεις σιγουριά, χρειάζεται να δώσεις σιγουριά. Το θέμα έχει να κάνει με τη θετική προσέγγιση. Μετά όλα γίνονται αυτόματα: όσο κι αν σου ακούγεται παράξενο, δοκίμασε να τρως υγιεινά και να γυμνάζεσαι τακτικά. Τα δυο μαζί θα σε κάνουν να είσαι πιο σίγουρος για τον εαυτό σου. Το κοινό χαρακτηριστικό που έχουν οι θετικοί άνθρωποι είναι η θετική αντίληψη που έχουν για την ίδια τους τη ζωή.
Εξασκήσου στον κανόνα του χαμόγελου
Χαμογέλα όταν λες «καλημέρα» – στη γυναίκα και στα παιδιά σου, στο αφεντικό ή στους συναδέλφους, στον περιπτερά ή στον υπάλληλο πίσω από το γκισέ. Και κοίτα τους στα μάτια καλοσυνάτα. Ένας στους δύο θα σ’ το ανταποδώσει.
Διάβασε περισσότερα στο askmen.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις από την εγχώρια και διεθνή showbiz στο yupiii.gr
