Follow us

Τα Mυστικά Tης Eυτυχίας: 4 πράγματα που θα σε κάνουν άμεσα πιο ευτυχισμένο απ' ότι είσαι.

Δεν είναι δύσκολο να είσαι ευτυχισμένος. Αρκεί να θέλεις πράγματι να κάνεις αλλαγές στη ζωή σου. 

askmen.gr
ΓΡΑΦΕΙ: ASKMEN.GR
Τα Mυστικά Tης Eυτυχίας

Κάποιες από αυτές τις αλλαγέςδεν είναι καν «κοσμικές», αλλά παιζουν σημαντικό ρόλο στην αλλαγή της ψυχολογίας σου. Μπορείς να γίνεις πιο ευτυχισμένος εδώ και τώρα. Δίνοντας λίγο περισσότερο βάση σε πράγματα που πιθανόν ήδη να γνωρίζεις.

Επένδυσε στους φίλους σου

Αν αναλύσεις επιστημονικά τι κοινό έχουν οι περισσότεροι από τους ευτυχισμένους ανθρώπους που γνωρίζεις, θα καταλήξεις στο παρακάτω: δυνατές σχέσεις. Με τους γονείς, με τους συναδέλφους, με τους φίλους. Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι είναι αυτοί που φροντίζουν να δίνουν όλο τους το «εγώ» στους ανθρώπους που γνωρίζουν και ιδιαίτερα, στους φίλους τους. Οι φίλοι είναι ίσως η πολυτιμότερη επένδυση για τη ζωή. Θα βρίσκονται εκεί όταν όλοι οι άλλοι θα φύγουν, δεν θα διστάσουν ποτέ να σου πουν τα πράγματα ως έχουν και, αν είναι αληθινοί φίλοι, δεν θα έχουν και κανένα όφελος να περιμένουν από σένα. Επένδυσε στις φιλίες σου λοιπόν. Δώσε τα πολυτιμότερα κομμάτια του εαυτού σου χωρίς να περιμένεις αντάλλαγμα. Κάνε τη διαφορά και απέδειξε μέσα από τη ζωή σου ότι οι πραγματικές φιλίες δεν είναι αυτές που αντέχουν στο χρόνο, αλλά εκείνες που έχουν αλληλοκατανόηση, συμπόνια και άνευ όρων αγάπη. Κάθε πράγμα που θα κάνεις για τους φίλους σου, θα σε κάνει όλο και περισσότερο ευτυχισμένο.

Ασχολήσου με κάτι δημιουργικό

Μπορεί αυτό να είναι τα γλυπτά από σπίρτα. Ίσως εκείνο το βιβλίο που θέλεις τόσο πολύ να τελειώσεις. Ή μπορεί και η ίδια σου η δουλειά. Το νόημα είναι να ασχολείσαι με πράγματα που βγάζουν τον καλύτερο σου εαυτό, αλλά σε κάνουν και ευτυχισμένο. Οι άνθρωποι έχουν την νοοτροπία, ότι πρέπει να κάνεις στη ζωή σου κάτι μεγαλειώδες για να νιώσεις ευτυχισμένος. Και εκεί είναι το λάθος. Για να είσαι ευτυχισμένος πρέπει να κάνεις μόνο πράγματα που σε γεμίζουν. Τις περισσότερες φορές, αυτά είναι και τα πιο απλά. Ο Μάρκος Αυρήλιος ένας από τους πιο ισχυρούς αυτοκράτορες που πέρασαν από την αρχαία Ρώμη, δήλωνε πως τίποτα δεν μπορεί να συγκριθεί με την ευτυχία που του δίνει μια βόλτα με τον σκύλο του. Μην περιμένεις λοιπόν να ξεπηδήσει από κάπου ένα μεγαλεπήβολο σχέδιο. Μείνε πιστός στα πράγματα που φέρνουν το χαμόγελο στα χείλη σου.

Διάβασε τη συνέχεια στο Askmen.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις από την εγχώρια και διεθνή showbiz στο yupiii.gr

Διαβάστε Ακόμα