«Προσπαθώ να τρώω απλά, ελληνικά, σωστά, χωρίς να κάνω κάτι το ιδιαίτερο. Δεν στερούμαι ποτέ τίποτα. Το βασικό είναι να έχεις μια σωστή διατροφική συνήθεια… εγώ δηλαδή στην αρχή έβαζα ξυπνητήρι για να συνηθίσω να τρώω κάθε 3 ώρες και πλέον μου έχει γίνει συνήθεια. Δεν πέφτουν έτσι τα επίπεδα της γλυκόζης και ούτε πέφτω σαν λιμασμένη να φάω κάτι. Τα ενδιάμεσα υγιεινά σνακ είναι πολύ σημαντικά» ανέφερε, σχετικά με τα μυστικά της διατροφής της, ενώ σχετικά με την άσκηση που επιλέγει προκειμένου να αποφορτιστεί από την ένταση της ημέρας, είπε: «Ανεβαίνω στο διάδρομο, κάνω ένα ζωηρό περπάτημα, όχι τρέξιμο, και γυρνάω το διάδρομο προς την τηλεόραση έτσι ώστε να ξεχνιέμαι.
Η ίδια ανήκει στις διάσημες γυναίκες που λένε ανοιχτά την ηλικία τους (είναι 47 ετών). Τη φοβίζει όμως το γεγονός ότι μεγαλώνει ή θεωρεί ότι ομορφαίνει όσο περνούν τα χρόνια; «Όσο μεγαλώνω δεν ομορφαίνω, όσο μεγαλώνω γερνάω… Το θέμα είναι ότι τα πράγματα μαθαίνουμε να τ’ αγαπάμε. Κοίτα, η φύση τα έχει φτιάξει όλα με πολύ σοφία και αν το καταλάβουμε θα νιώθουμε όλοι πολύ καλύτερα με τον εαυτό μας. Δηλαδή, μπορεί όσο μεγαλώνουμε να χάνουμε την φρεσκάδα μας και την νεανικότητά μας, αλλά έχουμε κερδίσει μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση, ξέρουμε τι θέλουμε, πώς είμαστε, εξοικειωνόμαστε με την εικόνα μας. Καμία φορά ακόμα και όταν είσαι 20 μπορεί να μην νιώθεις καλά με τον αυτό σου και την εμφάνιση σου, όταν όμως περνάς τα 40 πρέπει ν’ αγαπήσεις τον εαυτό σου».
Τέλος, σχετικά με το ενδεχόμενο μιας αισθητικής επέμβασης, δήλωσε: «Γενικότερα μιλώντας, θεωρώ ότι, ό,τι κάνει μια γυναίκα για να περιποιείται τον εαυτό της και να νιώθει αυτή καλά και όμορφη είναι θεμιτό. Ακόμα και αισθητικές επεμβάσεις, αλλά όχι όμως, στον ακραίο βαθμό τους. Άλλωστε, έχουν εξελιχθεί τόσο πολύ οι μέθοδοι τα τελευταία χρόνια που υπάρχουν θεραπείες που δεν απαιτούν καν νυστέρι. Πάντως, πιστεύω ότι μεγαλύτερη σημασία έχει η πειθαρχεία και η συνέπεια. Δηλαδή, κάθε μέρα να πλένεις το πρόσωπό σου, να βάζεις τις κρέμες σου, να περιποιείσαι με προϊόντα μια φορά την εβδομάδα τα μαλλιά σου. Έτσι και αλλιώς στο τέλος όλοι θα γεράσουμε».
Περισσότερα στο περιοδικό Life, που διανέμεται δωρεάν στα νότια προάστια της Αθήνας, και στο www.lifemagazine.gr.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις από την εγχώρια και διεθνή showbiz στο yupiii.gr
